《不費力的輕鬆無添加食譜》於 2026 年 3 月 27 日正式發售
NQ 評分
100/100
AI 摘要（NQ 加工版）
由管理營養士暨藥膳顧問はりー所著，Instagram 粉絲高達 14.7 萬的「輕鬆無添加生活」實踐指南，教您如何在不勉強的情況下，透過簡單的手作食譜照顧全家人的健康。書中收錄 87 道包含無麩質飲食、發酵料理及自製甜點等實用食譜，讓您輕鬆打造安心的飲食生活。
尚無 AI 分析資料。
常見問題
- Q: 『不勉強的宽松無添加食譜』的價格是多少？
- A: 含稅1,870日元。
- Q: 這本書收錄了多少道食譜？
- A: 收錄了87道食譜。
- Q: 作者是什麼樣的人物？
- A: 作者是管理營養師、藥膳顧問、無添加食譜創作者哈里。