小岩地區的特性與健身房的角色 小岩位於東京都江戶川區東部,由於鄰近JR總武線,前往市中心的交通便利,是深受各年齡層喜愛的通勤通學便利住宅區。車站周邊林立著許多傳統商店街和餐飲店,充滿下町特有的溫暖氛圍與活力。 近年來,車站周邊的再開發計畫逐步推進,隨著新公寓和商業設施的整備,這裡已發展成為一個適合多元生活型態的居住城市,吸引了許多育兒家庭和單身人士移居。 另一方面,以辦公室工作為主的上班族,以及忙於育兒和家務的人們,對於「想消除運動不足」、「想健康減重」、「想改善肩頸痠痛和腰痛」、「想為將來儲備體力」等健康問題的關注度日益提高。在有限的時間內有效率地鍛鍊身體的需求也逐年增加。 THE PERSONAL GYM小岩店將配合這些地區特性,提供貼近每位顧客目標和生活型態的個人訓練。我們不僅提供減重和體態雕塑,更廣泛支援姿勢改善、健康維持、養成運動習慣,以及提升運動表現。我們致力於打造一個讓初學者也能安心前往的環境,並作為您身邊的健康夥伴,為地區居民提供能擁有健康充實的每一天的新價值。 開幕背景與本健身房的特色 在現代社會,隨著健康意識的提升,人們在忙碌的生活型態中對有效運動的需求也日益增加。小岩地區的各個年齡層也逐漸認識到運動習慣的重要性,但仍面臨「時間限制」、「知識不足」、「自我管理困難」等挑戰。 THE PERSONAL GYM小岩店為了解決這些問題,以促進地區健康與活化為目標而開幕。我們透過以下特色來支援每位使用者的健康: 1經驗豐富的教練團隊:我們擁有曾任醫療從業人員、頂尖運動員等背景多元的教練。他們能根據使用者的需求和目標提供精確的訓練指導。 2與醫療及營養專業人士合作:與醫師、物理治療師、營養師合作,建立符合使用者健康狀況和生活型態的綜合支援體系。我們提供的不僅是訓練,更包含飲食和身體狀況管理的整體照護。 3高續約率與合理的價格設定:單次課程價格為6,500日圓(含稅7,150日圓),為業界最低等級的價格之一,但續約率卻超過9成。我們以親民的價格和高品質的服務,贏得了眾多顧客的青睞。 4徹底的支援體系:透過每日的線上聊天支援,我們也協助改善生活習慣。我們與使用者攜手並進,朝目標達成邁進,並支援您塑造美麗體態及養成不易復胖的健康習慣。 5完善的備品與舒適的環境:我們備有運動服、毛巾、礦泉水、蛋白質等,讓您能輕鬆地「手ぶら」(兩手空空)前來運動。 6高質感且清潔的室內裝潢:以白色、黑色、灰色為基調的現代化室內設計,提供一個讓不分男女都覺得「想再來」的舒適空間。 透過這些特色,THE PERSONAL GYM不僅支援使用者的健康促進,也為提升整個地區的健康意識做出貢獻。 與地區的合作:共同促進健康與活力 本公司過去曾擔任金澤市J3足球隊「Zweigen Kanazawa」的頂級贊助商,積極參與地區性活動。我們將運用這些經驗,在小岩地區推動以下措施,期望與地區企業及居民們一同創造以健康為核心的新價值。 Zweigen Kanazawa官方網站:https://www.zweigen-kanazawa.jp ・強化與地區企業的合作:透過與在地企業簽訂法人合約,提供有助於員工福利的計畫。為支援健康經營的推動,我們也能導入員工個人訓練計畫,或舉辦健康講座等活動。 ・參與地區健康促進計畫:為提升地區整體的健康意識,我們將積極參與或協助健康博覽會、體育賽事等活動。藉此加深與地區居民的連結,為打造健康有活力的城市做出貢獻。 ・振興地區體育:與在地體育隊伍或俱樂部合作,提供訓練支援及交流活動。藉此支持地區體育的振興與培育下一代運動員。 我們期望與地區企業攜手合作,透過以健康為基礎的計畫和活動,共同促進小岩地區的整體發展。 THE PERSONAL GYM小岩店資訊 THE PERSONAL GYM(The Personal Gym)所有分店皆提供免費運動服租借,並備有飲用水和蛋白質飲品,讓您能輕鬆「手ぶら」前來。即使是運動初學者,也能在無需額外準備的環境中立即開始訓練。 THE PERSONAL GYM小岩店擁有寬敞的空間,可同時容納最多兩位顧客進行訓練。此外,與一般個人健身房不同的是,我們準備了豐富多樣的訓練器材。讓您能在舒適的環境中,享受高品質的訓練體驗。 店名:THE PERSONAL GYM小岩店 地址:東京都江戶川區南小岩6丁目28−14 杉本大樓5樓 開幕日期:2026年6月20日 營業時間:7:00~23:00(最後受理時間為22:00) 交通方式:JR總武線・中央緩行線 小岩站南口徒步5分鐘 電話號碼:03-6657-9666 未來,我們將進一步加強與地區企業及團體的合作,同時提出健康促進的新模式。 致企業夥伴:合作提案 我們「THE PERSONAL GYM」秉持著「透過健身改變人生」的理念,持續支援地區居民的健康促進。 作