七成上班族黃金週後身心不適,「身體沉重、疲倦」問題。原因出在連假期間飲酒?醫師教你預防不適的自我保健習慣。
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AI 摘要(NQ 加工版)
株式會社自然食研公布黃金週後身體不適的調查結果。約七成20至50多歲的上班族在黃金週後感到身體沉重、疲倦等不適,指出連假期間飲酒過量可能是原因之一。