實現「想在運動會與體育比賽中大顯身手」的願望！13年來指導超過10萬名孩童的親子體育教育家傾心設計——《3步驟眼看著變快！每天10分鐘 親子跑步練習》正式發行！
NQ 評分
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N1 內容完整性
7
AI 摘要（NQ 加工版）
秀和系統新社將於2026年4月15日發行新書《3步驟眼看著變快！每天10分鐘 親子跑步練習》。書中介紹「竹筍式跑步法」，並結合影片教學，每天只需10分鐘即可輕鬆練習。
AI 分析
常見問題
- Q: 這本新書《3步驟眼看著變快！每天10分鐘 親子跑步練習》的出版日期是什麼時候？
- A: 這本新書《3步驟眼看著變快！每天10分鐘 親子跑步練習》將於2026年4月15日正式發行。
- Q: 這本書是由哪家公司發行的？
- A: 這本新書是由株式會社秀和系統新社發行的，其代表董事為津島憲豪。
- Q: 這本書的核心訓練方法是什麼？
- A: 本書介紹了作者累積13年指導經驗所研發出的「竹筍式跑步法」，旨在幫助孩子們提升跑步速度。
- Q: 「竹筍式跑步法」主要培養孩子哪三種跑步必備的能力？
- A: 「竹筍式跑步法」主要培養孩子「帥氣姿勢」、「輕盈彈跳」以及「穩定前進」這三種跑步必備的能力。
- Q: 本書的親子跑步練習有什麼特色？
- A: 本書的親子跑步練習設計成能讓親子開心挑戰的形式，每天只需10分鐘，可透過遊戲化的方式進行，並可掃描二維碼觀看教學影片。