SHANRI株式會社(總公司:東京都澀谷區,代表董事:坂井香璃)致力於透過溝通設計人與人之間的連結。該公司將於2026年7月18日(六)13:00起,在SCC千駄谷社區中心(澀谷區)舉辦對話式活動「讓大腦愉悅的生活方式」,並邀請腦神經外科醫師、健忘症門診醫師,同時也是專業滑雪指導員及藝術家的稻葉泉氏擔任講者。 活動當天,將在品嚐一杯貼近對話時光的「SHANRI Life Coffee/Tea」的同時,與擁有醫療、運動、藝術等不同視角的稻葉氏一同在輕鬆的氛圍中探索未來的生活方式。 ■ 活動舉辦的背景與目的 本次活動並非以失智症或疾病為主題的「醫療演講會」。 在所謂的「百年人生」時代,許多人在日常的忙碌與壓力下感到大腦疲勞。特別是對於必須獨自做決策的領導者,以及渴望提升日常表現的現役世代而言,調理大腦與心靈的狀態是最重要的課題。 我們希望人們能在「生病後才尋求醫師診斷」之前,在更早的日常階段,就能找到活出自我、健康生活的線索。基於這樣的想法,我們企劃了這場融合最尖端腦科學實證,以及藝術、運動等刺激五感的Lifestyle的全新對話式社群活動。 ■ 活動概要 活動名稱: SHANRI Life Coffee Vol.1:「讓大腦愉悅的生活方式」 〜在令人舒心的飲品中,暢談健忘、睡眠、壓力與AI的相處之道〜 日期與時間: 2026年7月18日(六)13:00 〜 15:00(報到開始 12:45) 會場: SCC千駄谷社區中心 東京都澀谷區神宮前1丁目1-10 2樓Circle Room 1 對象: 希望調理大腦與心靈狀態者、希望提升睡眠品質者 希望與壓力良好共處並提升個人表現者、經營者、領導階層、各位市民 希望獲得在AI時代如何運用自身大腦的提示者 參加費用:3,500日圓(含稅,附SHANRI Life Coffee/Tea) 人數限制:27名(先報名先得) 報名方式: 報名表單 ■ 「讓大腦愉悅」的當天談話主題 在輕鬆的空間裡,從腦神經外科醫師的視角,淺顯易懂地解析日常生活中常見的疑問。 睡眠與大腦的調理: 睡眠不足時,大腦會發生什麼事?從明天起就能做到的「時間效率睡眠」(提升睡眠品質(表現)的方法) 與壓力良好共處的方式: 慢性壓力對大腦的影響,以及醫師推薦的舒壓法 如何面對健忘: 區分老化造成的自然變化與大腦疲勞導致的暫時性功能下降 AI時代人類大腦的運用方式: 運用AI整理思緒,解放人類大腦(創造力與宏觀判斷)的方法 由主辦方AI企業SHANRI提供,讓日常變得更輕鬆的「與AI的相處之道迷你講座」 向醫師提問: 「三溫暖真的對大腦好嗎?」、「如何有效率地打盹?」等,解答日常疑問 預計將與令人舒心的飲品一同,與各位參加者進行溫馨的對話交流。 ■ 講者簡介 稻葉 泉(いなば いずみ)氏 腦神經外科醫師 / 健忘症門診醫師 / 專業滑雪指導員 / 藝術家 現役腦神經外科醫師、健忘症門診醫師,在前線接觸眾多患者的同時,冬天則作為專業滑雪指導員鑽研身體表現,並持續磨練藝術家般的感性,是一位風格獨特的醫師。 不僅止於醫學實證,他親身實踐運動對大腦與心靈的正面影響,並從多角度倡導「真正的身心健康是什麼」。 醫師:稻葉 泉(いなば いずみ)氏 官方網站: https://www.ginomc.com/ 著作: 『認知症會好轉喔』 『Caring for a Mind That Still Feels』 演講、產業醫師等委託洽詢: 請透過官方網站的洽詢頁面提出委託 ■ 提出溝通與健康新可能性的「SHANRI Life Coffee」 代表:坂井香璃(さかいかおり) 「SHANRI Life Coffee」是提供一個能讓人們自然連結、輕鬆談論身心健康的企劃。 以一杯喜愛的飲品為契機,讓緊繃的壓力瞬間釋放,並帶走一份能活出自我、健康生活的體悟,我們將提供這樣溫馨的對話空間。 活動當天,也將提供讓日常與工作變得更輕鬆的「與AI的良好相處之道」迷你講座。 ■ 讓大腦與心靈愉悅的「兩種特別風味」 本次活動將由位於澀谷・櫻丘町的亞洲風味餐廳「NIKUBAR ASIAN GRILL AVATAR(肉吧Avatar)」提供,準備了兩種特別飲品。 店主:Rita小姐、Roshan小姐圖片:喜馬拉雅咖啡圖片:伊拉姆茶(尼泊爾紅茶) 喜馬拉雅咖啡(尼泊爾產): 在喜馬拉雅山脈高地孕育,無農藥的稀有咖啡。清爽的口感與濃郁的香氣溫柔地刺激大腦。 伊拉姆茶(尼泊爾紅茶) 在與大吉嶺相鄰的伊拉姆地區栽種,帶有水果風味與芳醇香氣的高級紅茶。能帶來高度的放鬆效果。 ■ 本案聯絡窗口 主辦單位(公司名稱):SHANRI株式會社 電子郵件地址:info@shanri.co.jp 公司網站:SHANRI株式會社 報名:https://docs.google.com/forms/d