「病前的調養」成為新常識。79歲現役漢方家傳授，一生受用的四季養生術《79歲，現役漢方家的四季養生12個月》4月1日發售
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AI 摘要（NQ 加工版）
隨著人生百歲時代來臨，「未病調養」透過漢方備受關注。本書是79歲現役漢方家根本幸夫的新作《79歲，現役漢方家的四季養生12個月》，傳授如何順應季節變化，運用藥膳、穴道及生活習慣來調養身體，以健康姿態迎接每一個年齡。
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常見問題
- Q: 世界文化社預計在何時發行漢方家根本幸夫的新書《79歲，現役漢方家的四季養生12個月》？
- A: 世界文化社將於2026年4月1日發行現年79歲的漢方家根本幸夫所撰寫的新書《79歲，現役漢方家的四季養生12個月》，該書介紹全年十二個月對應的藥膳、穴道指壓與生活習慣調養方法。
- Q: 根本幸夫在漢方醫學領域擔任哪些職務？其教育背景為何？
- A: 根本幸夫為藥學博士，現任漢方平和堂藥局店主，並擔任橫濱藥科大學客座教授；他於1969年同時畢業於東京理科大學藥學部與東洋鍼灸專門學校，長期致力於漢方與中國醫學的實踐與推廣。
- Q: 《79歲，現役漢方家的四季養生12個月》一書主要傳授哪些養生實踐方法？
- A: 本書內容涵蓋順應四季身體節奏的藥膳食譜、針對不同不適的特效穴道指壓技巧，以及調整生活習慣的具體建議，幫助讀者預防未病、維持全年健康，並提升整體生活品質。
- Q: 根本幸夫的新書強調哪一種飲食觀念對維持健康最為重要？
- A: 根本幸夫在書中強調『配合季節的食材，就是最好的吃藥』，提倡以當令食材製作簡單藥膳，透過日常飲食達到調理身體、預防疾病與累積健康能量的目的。
- Q: 根本幸夫以何種理念作為其行醫與著述的核心宗旨？
- A: 根本幸夫以『陪伴每一個人，提供貼心諮詢』為座右銘，長期面對民眾的身心疑難，提供個別化建議，並透過出版多部著作推廣漢方知識，致力於普及預防為主的養生觀念。