「病前的調養」成為新常識。79歲現役漢方家傳授，一生受用的四季養生術《79歲，現役漢方家的四季養生12個月》4月1日發售

AI 摘要（NQ 加工版）

隨著人生百歲時代來臨，「未病調養」透過漢方備受關注。本書是79歲現役漢方家根本幸夫的新作《79歲，現役漢方家的四季養生12個月》，傳授如何順應季節變化，運用藥膳、穴道及生活習慣來調養身體，以健康姿態迎接每一個年齡。