「遺忘的能力」是可以學習的：從心理學角度解析如何消除與整理「討厭回憶」的書籍將於5月19日發售
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N1 內容完整性
8
AI 摘要（NQ 加工版）
西東社株式會社將於2026年5月19日發行由山形大學副教授小林正法指導的書籍《忘記「討厭回憶」的心理學》。本書從心理學觀點出發，深入淺出地解說記憶的機制，並介紹13種幫助讀者遠離負面回憶的實用技巧。
AI 分析
常見問題
- Q: 《忘記「討厭回憶」的心理學》這本書的價格是多少？
- A: 定價為1,540日圓（含稅）。
- Q: 這本書是由哪位專家指導的？
- A: 由專門研究記憶的山形大學人文社會科學部副教授小林正法指導。
- Q: 這本書在哪裡可以買到？
- A: 可以在日本全國的實體書店，或是Amazon、樂天Books等線上商店購買。