以為吃得健康，營養卻可能只是「路過」身體？必看的「最新營養學」教您提升營養吸收效率！
NQ 評分
83/100
N1 內容完整性
90
AI 摘要（NQ 加工版）
由醫學博士木內麻里撰寫、管理營養師日比洋子監修的新書《那種吃法吸收不到營養》將於2026年5月19日出版。本書基於最新營養學，提供提升日常飲食營養吸收效率的具體技巧，適合關注飲食效益的現代讀者。
AI 分析
常見問題
- Q: 《那種吃法吸收不到營養》的作者是誰？
- A: 作者是醫學博士、金內醫療診所副院長木內麻里。營養監修由管理營養師日比洋子擔任。
- Q: 閱讀這本書有什麼好處？
- A: 可以學習到讓身體高效吸收營養的最新飲食技巧，從而提升飲食的「性價比（CP值）」。
- Q: 出版日期與價格是多少？
- A: 將於2026年5月19日出版，定價為1,210日圓（含稅）。