【決定舉辦免費線上研討會】4月24日(五) 13:00起，情緒管理權威安藤俊介主講「新生活應援 為在全新環境踏出第一步的人準備的情緒管理」

常見問題

Q: 一般社團法人日本情緒管理協會將於何時舉辦名為『新生活應援 為在全新環境踏出第一步的人準備的情緒管理』的免費線上研討會？

A: 一般社團法人日本情緒管理協會將於2026年4月24日（五）13時至14時舉辦『新生活應援 為在全新環境踏出第一步的人準備的情緒管理』線上研討會，活動透過Zoom平台進行，全程免費參加。

Q: 本次情緒管理研討會的主講者安藤俊介在一般社團法人日本情緒管理協會擔任什麼職務？

A: 本次研討會的主講者安藤俊介為一般社團法人日本情緒管理協會的創辦人，該協會由Rebic Global股份有限公司所營運，總部位於東京都港區。

Q: 參加『新生活應援』線上研討會需要支付費用嗎？活動的舉辦形式為何？

A: 參加『新生活應援』線上研討會完全免費，活動形式為透過Zoom平台進行的線上研討會，於2026年4月24日（五）13:00至14:00舉行，無需實體出席即可參與。

Q: 在本次情緒管理研討會中，講者安藤俊介將教授哪些具體的情緒管理技巧？

A: 安藤俊介將教授多項具體技巧，包括避免因憤怒發言而失去信任的『6秒法則』與表達方式、區分可改變與無法改變事物以穩定情緒、與不同價值觀者進行建設性對話的方法，以及了解自身『憤怒習慣』以維持動力的自我管理策略。

Q: 哪些對象適合參加由一般社團法人日本情緒管理協會主辦的這場線上研討會？

A: 適合參加的對象包含在新生活或新環境中重新出發者、初次學習情緒管理的人、於職場、家庭或學校面臨人際關係困擾者，以及希望有效控制憤怒情緒以提升個人表現的民眾，活動內容專為協助適應新環境而設計。