Panasonic Corporation 進行了關於冷氣使用、室內溫度及消耗電力量的實驗。 根據日本氣象廳的觀測數據,2025年7月至9月的3個月期間,最低氣溫達到或超過25°C(熱帶夜)的天數,東京為54天,名古屋為69天,大阪為75天,福岡為77天。東京超過半數的日子,名古屋、大阪、福岡則有約八成的日子為熱帶夜,炎熱的夜晚將持續很長一段時間。 根據日本氣象廳於6月23日發布的3個月(7月至9月)天氣預測,由於今年夏天容易受到暖空氣影響,預計東日本、西日本及沖繩、奄美地區的氣溫將偏高,北日本則與往年持平或偏高,預計將有許多難以入睡的夜晚。此外,自6月1日起,「睡眠障礙」被納入醫療機構可於廣告及招牌上刊登的診療科別名稱,顯示人們對睡眠重要性的關注日益增加。 儘管夏季夜晚的炎熱程度日益加劇,但面對物價高漲導致的家庭開支節省需求,Panasonic 進行了本次實驗,旨在釐清「冷氣使用方式對睡眠環境及消耗電力的影響有多大」,以協助大家制定最適合的睡眠對策。 【本次新聞稿摘要】 實驗比較「關機計時器」與「整晚開啟」!「關機計時器」導致清晨溫度突破30°C,「整晚開啟」的電費差為每晚15.2日圓 睡眠環境與睡眠專家 水野一枝教授解析!「中途醒來」的機制與「冷氣整晚開啟」的建議 如何打造夏季難以入睡夜晚的舒適睡眠環境?冷氣專家&睡眠改善指導員傳授冷氣活用法 ----------------------------------------------------------------------- 實驗比較「關機計時器」與「整晚開啟」! 「關機計時器」導致清晨溫度突破30°C,「整晚開啟」的電費差為每晚15.2日圓 ----------------------------------------------------------------------- 本次實驗在本公司環境試驗室(6疊大小)進行,模擬夏季白天與夜晚的室外溫度及日照。試驗室天花板懸掛了140個感測器,用於測量實際與人體接觸的「空間」溫度。此外,試驗室內配置了相當於一個人體熱源的裝置,並考慮了室內人員產生的熱量對室溫的影響。室溫與冷氣消耗電力量每10秒測量一次,並根據消耗電力量計算電費。 1 3小時關機計時器的室溫上升 8小時後最高達到31°C 在模擬夜間的測量中,室溫從30°C開始,隨著冷氣啟動而下降,約30分鐘後趨於穩定。若冷氣整晚開啟,在測量結束的8小時後,室溫變化不大,維持在26~27°C。這顯示了在清晨時段,室內環境仍能保持舒適。 另一方面,使用3小時關機計時器時,冷氣停止運轉後僅30分鐘,室溫就已達到28.6°C,並持續上升,在測量結束的8小時後達到31.2°C。這表明即使一開始能舒適入睡,但睡眠的大部分時間都處於許多人會感到難以入睡的環境中。 2 3小時關機計時器與整晚開啟的電費比較 夜間8小時電費差為15.2日圓 夜間冷氣整晚開啟與使用3小時關機計時器,電費會有多少差異呢? 根據本次實驗的消耗電力量試算結果,8小時的電費,整晚開啟為26.7日圓(862.5Wh),3小時關機計時器為11.5日圓(372.1Wh),兩者相差15.2日圓。 3 白天與夜間的電費比較 夜間溫度較低,冷氣電費也較便宜,8小時差額為26日圓 冷氣機消耗的電力量在白天和夜間有所不同。本次實驗也測量了白天冷氣整晚開啟8小時的消耗電力量並試算電費。結果顯示,電費為52.7日圓(1.7kWh),與夜間(26.7日圓)相差26日圓。 此差異的主要原因是室外溫度和日照的不同。冷氣的電費受室外溫度與設定溫度差的影響。夏季將設定溫度調高1°C約可節省10%的電力,但夜間室外溫度比白天低5°C以上,且不受日照影響,因此夜間冷氣運轉的冷房負荷較小,能以較少的電力消耗降低室溫。在本次實驗中,夜間電費約為白天的一半。 我們已公開了總結本次實驗結果的影片。 ■實驗概要 測量內容 室溫、消耗電力量 測量時間 8小時 測量方法 ・於本公司環境試驗室(6疊大小)進行,依據本公司獨自條件評估 白天 氣溫35°C/濕度40% 有 冷房28°C/風量風向自動 夜間 氣溫30°C/濕度90% 無 冷房28°C/風量風向自動 ・假設室內有一人,配置相當於一人份熱源的裝置於試驗室內 使用機種 Eolia 變頻冷暖除濕型 房間空調 CS-J226D ※引用實驗結果時,請註明為Panasonic「Eolia」調查。 ※上述各項電費為以每kWh 31日圓(依據日本全國家庭電器製品公正取引協議會訂定的電力費用參考單價)試算的金額。實際空調使用環境下的消耗電力及電費可能有所不同。 ----------------------------------------------------------------------- 睡眠環境與睡