慢性肩頸僵硬，約72%受訪者表示「持續3年以上」。嘗試的對策中，哪些是「有效」的？
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AI 摘要（NQ 加工版）
根據株式会社NEXER和株式会社キュアレ的聯合調查，約72%的慢性肩頸僵硬患者表示症狀已持續3年以上。長時間保持相同姿勢、辦公室工作和智慧型手機使用被列為主要原因。