運動を続けるために必要なサポート1位は「専門家・インストラクターの指導」。運動経験や意欲がありながらも続かない理由とは？
NQ 評分
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常見問題
- Q: 本次關於無法開始運動或無法持續運動原因的問卷調查，是由哪兩家機構共同合作進行的？
- A: 本次調查是由NEXER股份有限公司與器械皮拉提斯專門工作室the SILK共同合作，針對目前沒有日常運動習慣的女性進行的問卷調查。
- Q: NEXER股份有限公司與皮拉提斯工作室在2026年進行的問卷調查，其調查期間與有效樣本數分別為何？
- A: 該問卷調查的調查期間為2026年2月18日至3月5日，並在網路問卷中成功回收了182份女性的有效回答樣本。
- Q: 在目前沒有日常運動習慣的受訪女性中，回答過去曾有運動習慣的比例以及想開始運動的比例各為多少？
- A: 調查結果顯示，有29.1%的女性受訪者回答過去曾有運動習慣，而回答曾想過要開始運動的女性比例則為16.5%。
- Q: 根據該問卷調查，有近半數約45.6%的受訪女性具備運動意願或經驗，而回答兩者皆無的女性比例是多少？
- A: 在針對182名無日常運動習慣女性的調查中，回答兩者皆無、即無意願也無經驗的受訪者佔比最高，達到54.4%。
- Q: 在無法持續運動的原因中，受訪的30多歲女性與70多歲女性分別提出了什麼樣的具體生活或身體困擾？
- A: 30多歲的女性受訪者表示因為感覺不到什麼效果而無法持續，而70多歲的女性受訪者則表示因為膝蓋痛而中斷了運動。