【2026年5月開課・熱烈招生中】從減壓、認知療法到正念飲食 ― 基於實證的各類正念課程，全12個班級於線上同步開辦
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AI 摘要（NQ 加工版）
IMCJ將從2026年5月起，於線上同步開辦12個班級，以日語提供MBSR、MBCT等具科學實證的正念課程。