透過整骨舒緩全身肌肉,透過皮拉提斯鍛鍊核心肌群。 【La pilates 是什麼】 La pilates(拉皮拉提斯)是於2023年創立的女性專屬皮拉提斯工作室品牌。 以獨創的「整骨(骨膜整骨)×器械皮拉提斯」融合的訓練方法為強項,提供從根本調理身體的照護。 同年10月開設第一家店惠比壽店,截至2026年7月,全國包含直營與加盟店共展店97家。 訓練方法的特點是,透過整骨擴展關節活動範圍,再透過器械皮拉提斯精準地鍛鍊核心肌群。 完全一對一的指導風格,深受各年齡層女性的高度支持。 此次,千葉縣的松戶店新開幕! 窗戶寬敞,工作室充滿開放感✨準備了多種器械🧘♀️ La pilates 松戶店櫃檯🌿更衣室也可補妝💄 店主的心願 松戶店的開幕,是希望能將「透過改變身體,讓每一天都更加積極向上。」這樣的體驗傳達給更多顧客。 透過結合整骨與器械皮拉提斯的個人課程,我們將貼近每位顧客的煩惱,支持您打造能輕鬆持續的身體。 我們全體員工將用心接待,目標是成為讓地區居民感受到「來到這裡,身心都變得輕盈」的地方。 透過皮拉提斯可期待的效果 ■ 改善姿勢與穩定核心 皮拉提斯透過活化核心肌群(身體深層肌肉),從體內提升支撐力。 結果是,即使不刻意意識,也能自然地維持正確的姿勢。 其特徵是能學會「毫不費力就能維持的姿勢」,而非「努力伸展的姿勢」。 ■ 改善肩頸僵硬與腰部不適 透過均衡地運用全身,可減輕特定部位的負擔。 結果是,長久以來感受到的肩頸或腰部不適會減輕,有時會讓人感覺「不知不覺就輕鬆了」。 ■ 外觀改變與緊實身體線條 透過運用核心肌群,支撐身體的力量會增強,多餘的緊繃感會減少。 即使體重沒有太大變化,也能更容易感受到腰部線條或臀部位置等輪廓的改變。 ■ 調整呼吸,進入易於恢復活力的狀態 據說皮拉提斯透過在運動時注意呼吸,有助於身心平衡的調整。 結果是,許多人會感覺「心情舒暢」、「能恢復活力」。 【店家資訊】 La pilates 松戶店 地址:千葉縣松戶市根本2-12 宮澤大樓3樓 地圖:https://share.google/17HbYvzyDakzUZcHQ 交通:JR「松戶站」步行5分鐘 營業時間:9:00〜21:00(最後受理時間20:00) 付款方式:信用卡支付(VISA / Mastercard / AmericanExpress / JCB)、QR Code支付 【開幕優惠】 原價12,000日圓的體驗課程,開幕紀念現在只需1,000日圓即可預約! 備有飲水機和租借服裝,可空手前來◎ 可體驗根據您的煩惱量身打造的個人課程。 歡迎透過以下連結預約! https://line.la-pilates.jp/reservations/create?shopId=019ea521-123b-7121-8f2b-1e92eb7174ca&menuId=RSV0058 【公司概要】 公司名稱:株式會社La pilates 代表取締役:澀谷 生夢 事業內容:皮拉提斯工作室營運、加盟總部、培訓事業 聯絡方式:lapilates.official@gmail.com 官方網站:https://la-pilates.jp/ 全國工作室招募指導員中! 【徵才資訊】 以「健康地生活、工作。」為主題, 正在全國展店的女性專屬皮拉提斯工作室,招募個人皮拉提斯指導員! 即使是沒有經驗者,也提供完善的研修制度! 關於招募中的店鋪等,若您感興趣請點此確認詳情◎ https://la-pilates.jp/recrui