光文社將於5月27日推出心理健康指南《「疲憊心靈」撫慰帳》
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N1 內容完整性
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AI 摘要（NQ 加工版）
光文社將於5月27日發售華井由利奈著的《「疲憊心靈」撫慰帳》。該書專為低體力者設計，以跨頁閱讀的形式降低閱讀負擔，提供心理回復指南。
AI 分析
常見問題
- Q: 『「おつかれメンタル」いたわり帳』の発売日はいつですか？
- A: 2026年5月27日(水)です。
- Q: この本の著者は誰ですか？
- A: 華井由利奈氏です。
- Q: この本はどのような人に向けて設計されていますか？
- A: 「筋トレ」や「生活改善」など、一定の体力や気力を必要とするメンタルケアを行うことが難しい、体力がないと感じている人に向けたガイド本です。
- Q: この本の特徴は何ですか？
- A: 見開き完結で短時間で理解でき、読む負担を軽減する設計がなされています。つかれたときでもパラパラと読める「回復のための小さな道具箱」として活用できます。
- Q: 定価や判型などの書誌情報は？
- A: 定価1,760円（税込）、四六判、176ページです。