【透過深層呼吸提升身心健康】在三溫暖中親身體驗日常「深層呼吸」的重要性——舉辦「三溫暖×深層呼吸體驗活動」
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AI 摘要（NQ 加工版）
2026年5月24日，NEC與BREATHER於「馬場三溫暖＆工作咖啡廳」共同舉辦「三溫暖×深層呼吸體驗活動」，旨在提升員工工作效率並推動深層呼吸習慣化。32名參與者在呼吸指導員的帶領下，親身體驗深層呼吸對身心的正面影響。
AI 分析
常見問題
- Q: 「三溫暖×深呼吸體驗活動」是什麼？
- A: 在三溫暖體驗中實踐深層呼吸法，感受身心放鬆與健康提升的參與型活動。
- Q: 此活動的目的是什麼？
- A: 提升NEC員工的工作表現，並推動BREATHER所倡導的深呼吸習慣化文化。
- Q: 『ston s（ストンエス）』是什麼？
- A: 一款能可視化呼吸深度的裝置，協助使用者練習並養成深層呼吸習慣。