『健康カプセル！ゲンキの時間』の6月7日放送テーマは何ですか？

「〜ひざと股関節の痛みを改善〜名医が教える『1分ほぐし』」です。

番組で紹介される関節痛改善法にはどのようなものがありますか？

専門医が教えるひざ周りの「1分ほぐし」や、ひざが曲がっている人向けの「ひざ裏のばし」、股関節バージョンの「1分ほぐし」などが紹介されます。

放置すると歩行困難や転倒、骨折につながり、要介護リスクが高まるとされています。

メインMCを石丸幹二さん、サブMCを坂下千里子さんが務めています。

番組公式ホームページ（https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr）のトップページからアーカイブへアクセス可能です。

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特別關注關節疼痛之「膝蓋與髖關節」！名醫推薦「1分鐘舒緩運動」，改善膝髖疼痛方法，6/7 (週日) 於『健康膠囊！Genkiの時間』播出
2026年6月7日播出的TBS系列節目『健康膠囊！Genkiの時間』將探討膝蓋與髖關節疼痛主題。專家將教授「1分鐘舒緩運動」等自我照護技巧，旨在減輕疼痛並降低因關節問題導致的長期照護風險。
Source: PR TIMES
Date: Fri Jun 05 2026 02:10:01 GMT+0900 (Japan Standard Time)

2026年6月7日播出的TBS系列節目『健康膠囊！Genkiの時間』將探討膝蓋與髖關節疼痛主題。專家將教授「1分鐘舒緩運動」等自我照護技巧，旨在減輕疼痛並降低因關節問題導致的長期照護風險。

Citation: 特別關注關節疼痛之「膝蓋與髖關節」！名醫推薦「1分鐘舒緩運動」，改善膝髖疼痛方法，6/7 (週日) 於『健康膠囊！Genkiの時間』播出 (Fri Jun 05 2026 02:10:01 GMT+0900 (Japan Standard Time)), PR TIMES
Source: PR TIMES
Date: Fri Jun 05 2026 02:10:01 GMT+0900 (Japan Standard Time)

2026年6月7日播出的TBS系列節目『健康膠囊！Genkiの時間』將探討膝蓋與髖關節疼痛主題。專家將教授「1分鐘舒緩運動」等自我照護技巧，旨在減輕疼痛並降低因關節問題導致的長期照護風險。

Q: 『健康カプセル！ゲンキの時間』の6月7日放送テーマは何ですか？: A: 「〜ひざと股関節の痛みを改善〜名医が教える『1分ほぐし』」です。
Q: 番組で紹介される関節痛改善法にはどのようなものがありますか？: A: 専門医が教えるひざ周りの「1分ほぐし」や、ひざが曲がっている人向けの「ひざ裏のばし」、股関節バージョンの「1分ほぐし」などが紹介されます。
Q: ひざや股関節の関節痛を放置するとどのようなリスクがありますか？: A: 放置すると歩行困難や転倒、骨折につながり、要介護リスクが高まるとされています。
Q: 番組の出演者は誰ですか？: A: メインMCを石丸幹二さん、サブMCを坂下千里子さんが務めています。
Q: 放送内容のアーカイブ情報はどこで確認できますか？: A: 番組公式ホームページ（https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr）のトップページからアーカイブへアクセス可能です。