「從SDGs邁向SWGs（永續福祉目標）的時代」
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AI 摘要（NQ 加工版）
位於立川的私人健身房LIFIT，透過正念啟動一項國家級挑戰，旨在將日本「7172萬人的疲勞」轉化為「活力」。
尚無 AI 分析資料。
常見問題
- Q: 什麼是SWGs？
- A: SWGs（永續福祉目標）被提出作為SDGs（永續發展目標）之後的目標，旨在實現個人和整個社會的永續福祉（身心健康與幸福）。LIFIT正在倡導此概念。
- Q: LIFIT的服務有何特色？
- A: LIFIT以正念為核心，透過睡眠、呼吸和姿勢的整合方法，支持個人恢復疲勞並提升活力。同時也提供企業福利計畫。
- Q: 為何正念被視為重要？
- A: 基於科學證據，正念被認為能有效改善睡眠品質和減輕壓力。在海外，它已被納入公共教育和國家層級的政策中。