人氣YouTuber「調理師ゆめ子」推出新刊：幾乎單一食材即可完成的4格圖解健康食譜
NQ 評分
90/100
N1 內容完整性
5
AI 摘要（NQ 加工版）
KADOKAWA於5月26日發行由YouTuber烹飪名師ゆめ子撰寫的新書。主打利用單一食材製作健康家常菜，全書採用4格照片圖解，為料理新手與忙碌族群提供省時且營養均衡的飲食指南。
AI 分析
常見問題
- Q: 『調理師ゆめ子のほぼ1食材 からだ想いの4コマレシピ』の主な特徴は何ですか？
- A: 身近な「ほぼ1つの食材」で、特別な調味料を使わず素材の味を最大限に引き出すレシピ集です。全レシピが4コマ写真で解説されており、初心者でも迷わず調理できます。
- Q: この本はどのような人におすすめですか？
- A: 料理の工程で迷いがちな初心者、毎日の食事作りに時間をかけられない多忙な方、また健康や栄養バランスを意識し始めた中高年層に推奨されています。
- Q: 著者の「ゆめ子」氏はどのような人物ですか？
- A: 調理師・料理研究家で、YouTubeチャンネル登録者数12万人（2026年5月時点）を誇ります。和食居酒屋での修業経験を活かし、家庭で無理なく作れる健康的な料理を発信しています。
- Q: Amazonで購入した場合の特典はありますか？
- A: Amazon限定特典として「味付け黄金比メモ」のデータ配布があります。2026年9月25日までの注文が対象です。
- Q: 書籍の価格と仕様を教えてください。
- A: 定価は1,815円（税込）で、A5判128ページです。2026年5月26日にKADOKAWAより発売されました。