瑞典人一天喝4杯咖啡 Fika時間強化職場凝聚力
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AI 摘要（NQ 加工版）
スウェーデン人は1日平均4杯のコーヒーを飲み、Fika（フィーカ）というコーヒーブレイクの習慣が職場の一体感を高めている。Fikaは単なる休憩ではなく、同僚との交流を深め、仕事の質を向上させる「強制シャットダウン」の時間として認識されている。ロンダ大学の研究もFikaが従業員の幸福感に大きな影響を与えると示している。