【新生活期調查】迎接新生活的女性約75%經歷飲食習慣紊亂，僅19%採取改善行動
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AI 摘要（NQ 加工版）
Nwith株式會社的調查顯示，約75%迎接新生活的女性經歷飲食習慣紊亂，但僅19%採取改善行動。該公司提供由註冊營養師監督的自我檢查清單。
尚無 AI 分析資料。
常見問題
- Q: 在新生活階段有多少女性飲食習慣紊亂？
- A: 根據Nwith株式會社的調查，約75%迎接新生活的女性經歷過飲食習慣紊亂。
- Q: 飲食習慣紊亂會導致哪些健康問題？
- A: 約68%的女性感到身體出現某種變化，例如慢性疲勞/倦怠（35.2%）和睡眠品質下降（32.8%）。
- Q: 無法改善飲食習慣的主要原因是什麼？
- A: 主要原因是「沒有信心堅持下去」（29.6%）和「不知道該怎麼做」（27.0%），約57%的人在方法或持續性方面感到困難。