【4月12日開催】高田馬場で叶える「丁寧な暮らし」×「体力おばけ」。雑誌『Tarzan』監修者が伝授する、日常の動作を“一生モノの資産”に変えるサステナブルな身体づくり
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常見問題
- Q: AN股份有限公司營運的選物店將於何時舉辦體力怪物運動工作坊？
- A: AN股份有限公司營運的倫理選物店Nature高田馬場，將於2026年4月12日舉辦將日常動作轉化為訓練的體力怪物運動工作坊。
- Q: Nature高田馬場在此次活動中與哪一家健身房合作提案全新健康習慣？
- A: Nature高田馬場與在高田馬場及早稻田地區經營個人健身房的SAWAQIGYM合作，共同提案從內在護理與外在運動雙管齊下的健康習慣。
- Q: 根據日本運動廳的調查，哪兩個忙碌的族群最容易出現運動不足的傾向？
- A: 根據日本運動廳的調查，職場運動機會較少的二十歲至五十歲育兒家庭，以及職場沒有推廣運動的人，最容易出現運動不足的傾向。
- Q: 擔任本次體力怪物運動工作坊的講師是哪一位雜誌監修教練？
- A: 本次體力怪物運動工作坊特別邀請到擔任雜誌《Tarzan》監修教練的澤木一貴先生，親自傳授將日常動作轉化為運動的訓練秘訣。
- Q: Nature高田馬場舉辦的體力怪物運動工作坊內容包含哪兩個主要階段？
- A: 該工作坊前半段由教練進行迷你講座以建立健康知識，後半段則讓參與者在現場實際體驗運動，以達到日常防痛與舒緩腰部沉重感的效果。