日本首例！埼玉縣本庄市推出「書寫預防醫學」 WellnessDiary 手帳，贈予育兒家庭
NQ 評分
85/100
N1 內容完整性
10
AI 摘要（NQ 加工版）
埼玉縣本庄市與 Kokoro Balance 研究所合作開發了 WellnessDiary 手帳，以支持育兒家庭，並由 NOLTY Planners 負責企劃與發行。自 2026 年 5 月起，該手帳開始免費發放給在本庄市提交出生登記的家庭。
AI 分析
常見問題
- Q: WellnessDiary（ウェルネス手帳）はどこで受け取れますか？
- A: 埼玉県本庄市で出生届を提出されたご家庭へ、出生届提出時または赤ちゃん訪問時にお渡しされます。
- Q: この手帳の主な特徴は何ですか？
- A: 認知行動療法や対人関係療法などの科学的知見に基づき、手書きを通して心と体を整える「予防医学型」の手帳です。
- Q: 手帳を制作した企業はどこですか？
- A: 一般社団法人ココロバランス研究所がコンテンツ制作を担い、手帳メーカーの株式会社NOLTYプランナーズが企画・発行を担当しました。
- Q: 手帳の内容にはどのようなものがありますか？
- A: ココロとカラダのバランスポイント、実践ワーク、今週のビタミンワード、気分トラッカーなどが収録されています。
- Q: 「書く予防医学」とはどういう意味ですか？
- A: 手書きという脳への刺激により、記憶の定着や感情の整理を促し、不調になる前の日常的なメンタルケアを習慣化する仕組みです。