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睡眠是「6小時」的分水嶺 — 從意識調查和皮膚測量數據分析睡眠與皮膚狀況的關係

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AI 摘要(NQ 加工版)

日本美娜麗化妝品公司透過對20歲至60歲女性的意識調查和皮膚測量數據分析,揭示了睡眠時間與皮膚狀況之間的關聯。研究結果表明,每天睡眠超過6小時有助於維持良好的皮膚狀態並延緩皮膚問題的出現。

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