由社会企业社群「Waccel」（所在地：东京都品川区，主办：嶋村吉洋，总制作人：住谷知厚）协助，并由鼓手兼打击乐家伊藤达郎担任讲师的「Drumming Exercise（爵士鼓健身）」，将于2026年4月14日（周二）举办。 近年来，随着大众对自我成长与身心灵健康的关注度提升，越来越多人开始将运动、正念与冥想融入生活中。 在这样的趋势下，我们全新提案了运用爵士鼓的运动——「Drumming Exercise（爵士鼓健身）」。 有别于传统「为了提升乐器技巧的课程」，本计划被开发为一种新型态的体验式运动，无论有无音乐基础，任何人都能以自己的节奏享受其中。 ■ 开发背景 一般的爵士鼓课程旨在提升技巧与演奏乐曲。 然而，随着程度提升，动作会变得复杂，许多人常因难度过高而中途放弃。 「有没有办法用更简单、任何人都能享受的方式来接触爵士鼓呢？」 「比起『会与不会』，我们能否将价值放在『体验』本身呢？」 基于这样的想法，「Drumming Exercise」应运而生。 ■ 什么是 Drumming Exercise Drumming Exercise 是一种使用爵士鼓，并结合节奏与身体动作的运动。 不需要具备任何特殊技术或知识。 从同时拍手与踏步来打拍子这种任何人都能做到的简单动作开始，逐渐运用双手双脚，叠加出爵士鼓原有的节奏。 其过程就如同瑜珈或皮拉提斯一般， 特点在于将意识集中于自身的感觉，并以毫无负担的步调持续进行。