Unicharm株式会社（代表取缔役 社长运行役员：高原豪久）宣布，其女性健康护理品牌『Sofy』将与一般财团法人日本气象协会（理事长：渡边一洋，以下简称：日本气象协会）合作，于2026年5月18日在『Sofy』官方X（原Twitter）等平台公开「生理不适预报」，该预报将根据气温和湿度等气象条件，预测因闷热引起的生理期不适感。 「生理不适预报」的形象图 ■ 开发背景 日益严峻的日本夏季与「生理闷热」的不可视化 近年来，日本夏季气温持续升高且持续时间延长。随着高温多湿化加剧，对于生理期间的女性而言，因「闷热」引起的异味和搔痒成为严重的困扰因素。本公司实证实验证实，生理期间内裤内的湿度最高可达95%，这与热带雨林环境相当。然而，本公司调查显示，43.6%的女性表示对夏季私密处的不适「没有采取任何对策」。基于此现状，『Sofy』通过将过去被视为「无可奈何」的生理期不适感，根据气象数据进行数值化，提出一种如同「换季」般的新型自我护理习惯。 ■ 什么是「生理不适预报」？ 「生理不适预报」是根据气温和湿度等气象条件，以5个等级显示因闷热引起的生理期不适感的指数。本公司与日本气象协会通过此项合作，旨在为年复一年日益严峻的夏季环境下，提升女性的健康福祉做出贡献。 ● 信息发布：『Sofy』官方社群媒体将每周发布「一周生理不适预报」。 ● 不适等级定义：根据气温和湿度等气象数据，将因闷热引起的生理期不适感分为5个等级进行预测，从等级1（闷热感少，舒适）到等级5（因闷热感而非常不适）。 ● 自我护理建议：根据预报，提供以下具体护理方法： ・建议勤换卫生棉 ・活用透气性佳的超薄型卫生棉或裤型卫生棉 ・活用带来清凉感的酷爽型卫生棉 ・选择吸水性高的有机棉材质产品 ※ 生理期不适感因人而异，可作为日常生活的参考。 浅草院院长 皮肤科专科医师 土屋佳奈老师的评论 生理期间内裤内的湿度非常高，夏季的炎热和潮湿会使其进一步恶化。私密处皮肤薄，容易受到外部刺激的影响。此时，若加上卫生棉的摩擦、湿气以及经血的刺激，就容易引起「接触性皮肤炎」和「搔痒」等问题。特别是在闷热的环境下，不仅会滋生细菌，闷热带来的不适感也会造成精神压力，导致生理期间QOL（生活品质）下降。因此，根据天气调整生理护理是非常合理的。将至今未被可视化的「生理闷热」数值化，可谓是一项划时代的尝试。就像看天气预报带伞一样，看着指数调整生理护理。我希望通过推广这种爱护自己身体（自我护理）的习惯，能有更多女性更积极地度过夏季生理期。 土屋佳奈老师 提供从一般皮肤科到美容问题的广泛诊疗服务。 每年诊察3万人。 著作有《美容皮肤科医生亲身体验！美肌新常识33》。 ■ 相关网站 ・『Sofy』官方X https://x.com/sofy_jp 舒适度过夏季的「Sofy 夏季生理护理」产品介绍 【目标产品】 ① 『Sofy 酷爽超凉感卫生棉』 （医药部外品） 添加薄荷醇，使用瞬间即可感受到清凉爽快。减轻闷热带来的不适感，即使在炎热的日子也能舒适度过。清凉感的感受因人而异。 产品发布：https://www.unicharm.co.jp/ja/company/news/2026/0409-01.html ② 『Sofy 肌呼吸 有机棉极薄型』 （医药部外品） 使用100%有机棉*，吸收生理期间残留在肌肤上的经血和汗水，这些是造成肌肤问题的原因之一。长时间保持肌肤干爽。 * 私密处接触的表层使用100%有机棉。 产品网站：https://www.sofy.jp/ja/products/organic/organic_napk