东京书籍株式会社于2026年4月27日正式发行《睡眠科学》（Heather Darwall-Smith着，樱井武监修）。本书通过浅显易懂的文本与丰富的图表，深入浅出地解说睡眠机制。在信息爆炸的现代，人们常因「必须入睡」而感到焦虑，本书旨在提供纯粹的科学见解，结合神经科学、生理学与心理学，帮助读者了解影响睡眠的各项因素。由于每个人的睡眠问题与解方皆不同，本书拒绝「一体适用」的说法，通过独特的可视化设计，引导读者创建符合自身生活习惯的专属快眠策略，是追求健康与永续睡眠改善者的实用指南。