トキツカゼ出版株式会社（总公司：大阪府大阪市，代表董事：中岛 琴美）于2026年3月25日发行了由自爱妈妈®沙龙主办人、两子之母筑地里奈（つきじ りな）的最新著作《给女儿～自爱妈妈®赠予的20个护身符～》平装版。 ▼书籍销售页面 URL：https://amzn.asia/d/053Das8s 【2026年荣获4部门第一名】 （2026年1月18日自行调查・电子书发售） ★★★ 社群部门新书第一名 ★★★ 传统医学・东洋医学部门新书第一名 ★★★ 能量部门新书第一名 ★★★ 科学・科技部门新书第一名 如果您突然离开人世，留下您挚爱的孩子、伴侣和重要的人…… 那时，您会想对挚爱的人传达什么呢？ 《给女儿～自爱妈妈®赠予的20个护身符～》是「传承之书」，由一位母亲所编撰，她养育了两个孩子，曾一度让挚爱的女儿生命陷入危险，却在挣扎、动摇、学习和克服中，将「希望传承给未来的智能」汇集而成。 过去，作者为了孩子们拼命，却因此忘记了自我，持续忽视身心发出的声音，最终被迫停摆，卧病在床。 本书探讨的主题——「饮食、药物、照护、波动、生死观、亲子关系」——都是作者从亲身经历中领悟到的，是「活出自我」不可或缺的视角。 在这个信息爆炸、容易迷失的时代，这本书汇集了作者希望传达给孩子们世代的「生命中真正重要的事」。 献给将在未来生活的孩子们。 以及今天仍在努力奋斗的所有妈妈们。 我们献上这本「护身符书」，以保护您的家人，帮助您在这个混乱的世界中生存。 作为一本代代相传给孩子和孙子的传承之书。 以及送给挚爱之人的礼物。 （书末附有可书写消息的页面！） ■目录 前言 序章 面对微小而珍贵的生命的日子 本章 自爱妈妈®赠予的20个护身符 1. 自爱 2. 与神的约定 3. 人生的三个问题 4. 任何事都是自己的选择 5. 喜欢的人生（现实）的关键字