TechBiz 株式会社（总部：东京都涩谷区；代表董事：中岛一树；以下简称「TechBiz」）于 2026 年 4 月 24 日（星期五）在其总部（惠比寿）举办了一场以「自由职业者真实经验谈与工作方式」为主题的活动。本次活动邀请到一般社团法人自由职业者协会代表理事平田麻莉女士担任嘉宾，就自由职业者职涯形成和工作方式的实际情况进行了演讲。此外，还举办了公开形式的烦恼咨询和交流会，为自由职业者和有志成为自由职业者的人士提供了一个相互学习、深化交流的平台。 活动背景 随着 2024 年自由职业者・事业间交易适正化等法（通称：自由职业者法）的实施，人们对自由职业者这种工作方式的关注度进一步提高。TechBiz 对 900 名正职员工进行的调查显示，虽然有 52.6% 的人对「副业、兼职、自由职业者」感兴趣，但实际采取行动的人却高达 64.7%，这表明许多人未能迈出第一步。 TechBiz 将其中一个原因归结为「缺乏对自由职业者具体工作方式和职涯的清晰想像」。因此，本次活动旨在提供一个接触活跃自由职业者经验和想法的机会，为参与者创造一个更具体地规划职涯的空间。 活动概要：三部曲 本次活动由平田女士的座谈会、公开烦恼咨询和交流会三部分组成。 【第一部】座谈会 (19:10〜19:30) 平田女士讲述了她自己的职涯变迁和作为自由职业者的工作魅力。她回忆说，刚成为自由职业者时，「并没有周密的准备，而是顺其自然地开始的」，但她强调了「计划性偶然理论」（个人职涯的 80% 受偶然因素影响）对她后续职涯的重要性。 此外，她还分享了身边活跃自由职业者的真实趋势，例如： 「许多人更重视当时的缘分和链接，而不是『成为某种人』。」 「能够回应半径 50 公尺内的人的期望的人才能活跃。」 以下三点被强调为自由职业者的魅力： ◼︎自由的灵魂：工作和时间使用的高度自由度。灵魂自由的状态。 ◼︎拥有多个归属：通过与客户、合作伙伴等多元关系，拥有多个心理上的依托。 ◼︎以自己的名义工作：决策主体是自己，而非公司意图的工作方式。 她还就如何面对独立的焦虑提供了具体建议： 「可以循序渐进地过渡，例如将原有的工作转为委托业务。」 「没有必要成为某种人，只要考虑如何以 120% 的努力回应眼前人的期望即可。」 【第二部】公开烦恼咨询 (19:30〜19:50) 拥有自由职业者工程师经验，目前在 TechBiz 从事自由职业者支持工作的久保田步美作为小组成员参与，并与平田女士进行了讨论。 ■关于稳定案件获取 她表示：「这取决于你如何定义『稳定』，但创建作品集很重要。如果能拥有多个按月支付的合约，就能更容易地尝试新的挑战。」她还提到了自由职业者协会的一项调查结果：「70-80% 的案件是通过现有人脉获得的」，强调「如何增加依赖你的人至关重要」。 ■关于工作选择的标准 「『能否产生共鸣』和『能否提供只有自己才能创造的价值』很重要。」 「你做过什么样的工作，直接就成为你的作品集。」 这强调了在工作选择中长期职涯视角的重要性。 ■关于工作与生活事件的平衡 「降低对自己的期望也很重要。如果想做到完美，就没有止境。」 「依靠他人，例如家政服务或社区链接，也是一个选择。」 这讨论了实现平衡的现实方法。 ■关于从兼职到独立的过渡 「如果与本职工作领域相近，本职工作的经验将直接成为独立后的武器。」 「如果领域不同，则需要确保时间进行自我投资。」 这解释了根据情况应采取的不同策略。 【第三部】交流会 (20:00〜20:40) 参与者和演讲者之间就自由职业者面临的烦恼和未来职涯交换了意见，为有志成为自由职业者和已经独立的人士提供了一个分享想法的空间。 活动成果 ◼︎参与者心声