本公司赞同将4月1日订为发布梦想之日的April Dream。这份新闻稿是「泪与旅咖啡馆Akane」的梦想。 刻意流泪的「泪活」是现代人适合的心灵排毒方法。SDGs团体「镰仓永续」的代表兼感泪治疗师吉田英史,被称为「眼泪老师」,他为企业、地方政府、教育机构、医疗机构和福利设施举办「泪活」研讨会和演讲。他将于世界心理健康日10月10日在镰仓举办泪活节,并将其推广到全世界。其目标不是「让全世界的人都笑容满面」,而是「让全世界的人都因感动而落泪」,提供纾解压力的机会。此外,通过「哭泣的脸庞」,也将有助于消除目前世界各地爆发的冲突。 ■泪活节将在线直播艺术家们令人感动的歌曲竞演至全世界。 将在历史悠久的寺庙举办音乐节。除了个别艺术家和交响乐团的演奏外,还将以镰仓自古流传的𠱞子等多种形式,传递撼动全世界人心的音乐。镰仓引以为傲的文化,如坐禅和抄经的景象,也将通过视频介绍。此外,两年前播出的大河剧《镰仓殿的13人》中,政子为了报答赖朝的恩情而激励家臣的著名演说,来自《吾妻镜》的故事也将在能剧舞台上重现,该演说也曾让观众感动落泪。 ■在压力社会中备受瞩目的「泪活」 「泪活」是一种通过刻意流泪来「心灵排毒」的活动。眼泪主要分为三种:「基础分泌的眼泪」(滋润眼睛)、「反射的眼泪」(如眼睛进入异物时流出),以及情绪高涨时流下的「情感之泪」。其中,「泪活」关注的是「情感之泪」。据说这种眼泪是人类独有的,已被证实有助于消除积累的压力。 常听到有人说看完感人的电影或电视剧大哭一场后感到身心舒畅。这是因为哭泣能使自律神经从交感神经(促进紧张和兴奋的神经)占优势的状态,切换到副交感神经(促进放松的神经)占优势的状态。东邦大学医学部名誉教授有田秀穗也关注「共感脑」之内侧前额叶皮质的活动,并提供了关于眼泪与压力缓解之间关系的神经科学数据。为了推广情感之泪所带来的这些效果,吉田英史作为「感泪治疗师」,积极开展关于「泪活」的培训、演讲和服务。他多元的活动,例如制作「泪与旅咖啡馆Akane」,也屡次受到国内外媒体的报导。 通过泪活,副交感神经占优势,大脑进入放松状态。 据说只要流一滴眼泪,就能维持一周的压力减轻状态。 泪活能降低压力荷尔蒙「皮质醇」的数值。 POMS心理测验显示,流泪能平息心灵的混乱和愤怒,并减少敌意。 ■作为全球关注的武士文化发源地,镰仓是发布感泪活动的最佳地点。 选择源平合战之地镰仓作为发布地点的原因,是因为这里处处都有直接触动泪腺的景点。寺庙和神社中保留着许多令人悲伤或感动的传说,例如出身于显赫家族却被迫自尽的故事,或与「御恩」和「奉公」相关的感人人间戏剧,这些都会让来到镰仓的游客热泪盈眶。例如,描写幕府灭亡的《太平记》中北条高时切腹的八幡宫、大巧寺中日栋与某位女性的法华经报恩故事、建长寺半僧坊中消除厄运的功德故事、以及觉园寺中那只预警义时遇刺危机的狗的故事等,都有许多催人泪下的故事,有些人甚至一踏入这些寺庙神社的境内就会流泪。此外,镰仓也是风景优美之地,拥有令人感动落泪的美景。可以说,镰仓确实是一个「适合哭泣」的地方。 活动主办人吉田出身于镰仓。正因为他对当地了如指掌,才能提供其他地方无法体验到的感人活动。目前,他正与经营旅游业务的LINORE股份有限公司(所在地:东京都武藏村山市)合作,举办「镰仓泪活之旅」,让参与者在参观镰仓美丽的风景和神秘景点时尽情哭泣。前年,KAT-TUN的中丸雄一先生在人气电视节目《Shuichi》中体验了这个旅行。此外,这个旅行也受到英国国家广播公司BBC和德国国家广播公司ARD等海外媒体的关注。官方网站上提供了介绍泪活之旅的视频。 ▼ 日本电视台《Shuichi》中丸雄一也体验了旅行 https://www.ntv.co.jp/shu-ichi/articles/583jlkixemsqbfq104g.html ▼ 英国国家广播公司BBC「镰仓泪活之旅」介绍视频: //www.youtube.com/embed/lIjk81yu-Ho