大正制药株式会社在其营运的健康信息网站「大正健康Navi」上，于5月20日发布了一篇关于近视的全新健康信息文章。 近视是一种看近处物体清晰，但看远处物体模糊的状况。传统上认为近视主要在学龄期恶化，但近年来由于智能型手机和平板电脑的普及，各年龄层的近视人口均有增加。深度近视可能增加未来罹患视网膜剥离、青光眼及黄斑部病变等严重眼疾的风险，因此及早采取适当对策至关重要。 ## 现代生活习惯影响眼睛问题 在长时间使用数字设备等生活方式改变的背景下，不仅是儿童，成年人的视力下降和眼睛疲劳问题也在增加，使近视逐渐成为所有年龄层的共同挑战。这不仅是「看不清楚」的问题，更可能影响未来的眼睛健康，因此引发了社会的高度关注。 ## 介绍即日起可行的自我护理 本次发布的文章由久喜かわしま眼科副院长川岛素子医师监修，以浅显易懂的方式介绍以下内容： - 遗传与环境因素 - 近视的主要及其他症状 - 诊断方法、矫正方式与治疗选项 - 日常生活中可做的预防与自我护理，如「20-20-20法则」 - 解答「近视与近视眼有何不同」等常见疑问的问答集 文章特别强调，为了防止近视恶化，查看日常生活习惯至关重要。 ## 日常习惯的重要性 近视是一个在不知不觉中发展的现代风险。因此，「让眼睛稍作休息」、「到户外活动」、「注意观看距离」等微小习惯，有助于保护未来的视力。 「大正健康Navi」未来将继续根据季节和生活背景提供疾病信息，以期促进民众的健康意识和及早应对。 该文章的监修者川岛素子医师于1998年毕业于庆应义塾大学医学部。在该大学完成实习并曾于东京都济生会向岛医院服务后，于2012年加入久喜かわしま眼科，自2018年起担任现职。她是一位日本眼科学会认证的专科医师，专长为角膜、干眼症及眼前部疾病。