健康经营中的生活习惯病与心血管疾病对策 — 推出通过尿液Na/K检查将盐分摄取可视化，并能测量成效的测量活动 —

Q: 尿液Na/K检查可以得知什么？

可以将日常的盐分摄取趋势和蔬菜摄取状况等，转化为客观的数据来掌握。

Q: 本服务最大的特点是什么？

不仅提供检查，还在举办研讨会或饮食改善措施后进行重新测量，以量化评估「改善了多少」。

Q: 推荐给什么样的企业？

推荐给正在推动健康经营，但在预防生活习惯病措施上，难以将成效可视化的企业。

Smile meal株式会社（总部：东京都千代田区，代表董事：渥美 まゆ美）作为健康经营中生活习惯病与心血管疾病对策的一环，已开始提供运用尿液生物标记的测量活动服务。 本服务的特色不仅在于将员工的盐分摄取状况「可视化」，更实现了能够以数据掌握实施措施后变化的「成效测量」。 ## ■ 关于现代人饮食生活的课题 在日本人的饮食生活中，**盐分摄取量过高依然是一大课题**。 过度摄取盐分会增加以下风险： ・高血压 ・动脉硬化 ・心血管疾病 这被视为增加风险的因素，也是预防生活习惯病的重要主题之一。 另一方面，由于以下原因： ・无法准确掌握自己的摄取量 ・味觉上已经习惯了 实际情况是这很难转化为改善的行为。 ## ■ 健康措施中的课题：「做了，但没有改变」 在企业的健康经营措施中，正在推动以下取り组み： ・举办研讨会 ・举办健康活动 然而，常见的课题是： **「虽然实施了措施，但不知道改善了多少」**。 特别是饮食生活属于日积月累的过程，因此也面临以下问题： ・成效难以看见 ・难以持续 ## ■ 通过尿液生物标记将「饮食习惯可视化」 在本次测量中，将以尿液中的钠（Na）和钾（K）的排泄量以及Na/K比作为指针，来评估日常盐分摄取的趋势。 通过24小时蓄尿等方法，能够推算盐分摄取量并掌握Na/K比，从而客观地了解个人的饮食习惯。 如此一来，便能将以下状况转化为数据来掌握： ・盐分摄取的趋势 ・蔬菜摄取状况 ## ■ 能够测量成效的设计 本服务最大的特点在于**不只是测量完就结束**。 通过首次测量掌握现状后，将实施： ・营养研讨会 ・饮食改善措施 ・行为改变支持 之后再进行重新测量，**便能定量评估「改善了多少」。** 通过比较事前／事后的可视化： ・Na/K比的变化 ・盐分摄取趋势的改善 可以明确展示措施的成效。 因为能看到数据的变化，个人能够： ・了解自己的状态 ・体会到改善的成果 结果也能促成持续的行为改变。 ## ■ 在健康经营中的价值 本测量不仅有助于： ・预防生活习惯病 ・降低心血管疾病风险 ・高血压对策 ・改善出勤缺乏症（Presenteeism） 在**「能够将措施成效可视化」**这一点上，也是提升健康经营品质的取り组み。 ## ■ Smile meal的提供价值：从分析到实施的一贯支持 在Smile meal，以注册营养师为内核的专业团队将结合： ・饮食状况检查（员工饮食生活问卷分析） ・测量活动（尿液生物标记、体组成计、推算蔬菜摄取量测量仪器等） ・饮食与营养研讨会 ・烹饪研讨会与料理教室 为每家企业设计并提供符合其课题的最佳饮食措施。 特别的亮点在于，通过专注于饮食的问卷与分析，**能将员工饮食生活的趋势转化为报告（回馈表）进行可视化**。 ## ■ 导入流程图 STEP 1：饮食状况检查（现状分析） STEP 2：尿液生物标记测量（首次） STEP 3：针对课题举办研讨会与实施措施 STEP 4：通过烹饪研讨会提供实践支持 STEP 5：重新测量与成效验证 ## ■ 健康措施从「实施」走向「成果」 未来的健康经营所要求的不是： ・做了什么 而是： ・改变了多少 尿液Na/K测量正是能够定量掌握该变化的有效手段之一。 正在考虑导入将员工饮食生活可视化，甚至包含成效测量的健康措施的企业，欢迎随时与我们咨询。我们将从现状分析到措施设计、运行与验证提供一贯的支持。 ## ■ 关于株式会社Smile meal 株式会社Smile meal是一个以注册营养师为内核的食品专业团队，以「通过饮食创造美味、笑容与健康，并贡献社会」为使命。 以健康为主轴的食谱开发、商品开发与外烩事业为内核，并一贯提供从料理摄影到视频制作的服务。 此外，我们也开展以饮食为切入点的健康经营支持服务，通过健康经营顾问、饮食与营养研讨会、健康测量活动、营养咨询会、料理教室等，实施能有效提升员工福祉与生产力的取り组み。

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