株式会社自然食研（所在地：大分县丰后高田市，代表人：佐佐木 兴平）针对 ①有饮酒习惯，且在4月份因职场环境发生重大变化而感到压力的20至50代上班族 ／ ②内科医生、消化内科医生，进行了关于「新生活压力×饮酒」的调查。 4月是入职或部门调动等职场环境发生变化的季节。 因为新的人际关系和工作压力而感到压抑，许多上班族为了消除日常疲劳，可能不知不觉中增加了饮酒量。 然而，在压力下过度饮酒会增加肝脏负担，可能导致隔天工作表现下降。 那么，实际上新生活的压力对上班族的饮酒习惯和隔天的身体状况有多大程度的影响呢？ 因此，株式会社自然食研（https://www.sizenshokken.co.jp/）针对 ①有饮酒习惯，且在4月份因职场环境发生重大变化而感到压力的20至50代上班族 ／ ②内科医生、消化内科医生，进行了关于「新生活压力×饮酒」的调查。 调查概要：关于「新生活压力×饮酒」的调查 【调查期间】2026年3月25日（三）～2026年3月26日（四） 【调查方法】通过 PRIZMA（https://www.prizma-link.com/press）进行网络调查 【调查人数】1,006人（①504人／②502人） 【调查对象】在回答调查时表示 ①有饮酒习惯，且在4月份因职场环境发生重大变化而感到压力的20至50代上班族 ／ ②内科医生、消化内科医生 【调查来源】株式会社自然食研（https://www.sizenshokken.co.jp/） 【样本提供方】Sakurisa ※本调查内容仅为针对医生进行的问卷结果介绍，并不代表证实功效或性能。 全文版请点击这里 4月因职场环境变化而感到压力的首要原因是「学习新业务・现有业务的交接」！ 首先，我们询问了有饮酒习惯，且在4月份因职场环境发生重大变化而感到压力的20至50代上班族。 当被问到「由于4月职场环境的变化，您曾对哪些事情感到『压力』？」时，回答「学习新业务或交接现有业务（62.1％）」的人数最多，其次是「与初次见面的人（新上司、新同事等）创建人际关系（60.7％）」和「对新员工或后辈的指导与支持（30.2％）」。 看来约有6成的人曾经因为「学习新业务・交接」和「创建人际关系」而感到压力。 这可能是因为在不熟悉的业务或与初次见面的人交互中，需要保持警惕的场合增加了。 此外，「指导与支持」等自身业务以外负担的增加，似乎也是造成压力的原因之一。 当职场环境发生变化时，迎新会等公司内部活动成为重要的沟通场所，但有多少职场计划举办这些活动呢？ 当被问到「4月份公司是否有计划举办迎新会等活动？」时，结果如下： 『有举办计划（45.6％）』 『正在考虑举办（31.8％）』 『没有举办计划（22.6％）』 大约一半的职场计划举办迎新会，如果加上「正在考虑中」的，约有8成倾向于提供公司内部交流的机会。 虽然这类场合对加深情谊很有效，但另一方面，因为需要顾忌他人，对参加者来说也可能成为新的压力来源。 那么，4月份的饮酒量有什么变化呢？ 当被问到「为了消除伴随4月职场环境变化而来的压力，4月份您的饮酒量是否比平常增加？」时，约8成的人回答『大幅增加（26.0％）』或『略微增加（49.8％）』。 许多人回答饮酒量「增加」，这表明由于在不熟悉的环境中持续处于紧绷状态，许多人寻求饮酒作为一种轻松转换心情的方式。 4月份饮酒量增加的人，具体来说经常会有什么样的饮酒习惯呢？ 接下来，...