株式会社主妇之友社因销量表现亮眼，已对山田静江监修的《最实用我的生前遗嘱笔记本：从今天起派上用场，绝无遗漏》（https://www.amazon.co.jp/dp/4074619652）进行了第7次重印。 今年1月至2月间，主妇之友社实施了关于「返乡时感受到父母衰老」的问卷调查，共获得189位20岁至65岁男女的回复。结果显示，许多子女世代借由返乡的契机感受到「父母的老化」，对未来抱有不安，却迟迟无法开口进行具体的准备。借由决定第7次重印的机会，我们将公布这份问卷调查结果。 【调查概要】 内容：关于「返乡时感受到父母衰老」的调查 调查期间：2026年1月30日（五）～2月13日（五）共计14天 调查方法：主妇之友社会员社群「＠主妇之友」会员 回答人数：20岁〜65岁的男女共189名（女性168名，男性21名） 【重点摘要】 - 返乡时感受到「父母也老了」的人占81%。最常感受到这点的场景是「身体上的变化」（走路速度、爬楼梯、重听等）。 - 77%的人认为有必要事先整理父母的信息，但实际上已有具体讨论并准备的人仅有17%。 - 94%的人从未送过生前遗嘱笔记本给父母。4成的人回答理由是「很难交给他们」。 ■ 约8成感受到「父母衰退」。衰退迹象第1名为「身体上的变化」，第2名为「认知上的变化」。 Q1：在日常生活或返乡时，是否曾有瞬间觉得「父母也老了」、「对他们未来的日常与健康感到有些担心」？ 回答：「有」（81%）、「没有」（19%）。 Q1-1：请问前一题回答「有」的人。具体来说，是在什么样的场景下感受到的？（可复选） 结果为「身体上的变化」（44%），其次是「认知上的变化」（26%）。不仅是肉眼可见的衰退，沟通上的不对劲也会带来不安。 ■ 约8成认为为了以防万一「必须掌握父母的信息」，但付诸行动的仅约2成。 Q2：看到父母这样的变化，您是否曾想过「如果不早点掌握父母的信息（健康状态、用药、资产、交友状况等），万一发生什么事可能会很麻烦」？ 回答：「想过」（77%）、「没想过」（23%）。 Q3：您曾经和父母谈论过「生前规划（终活）」或「生前遗嘱笔记本」吗？ 「已有具体讨论且正在准备」仅占17%，55%的人回答「想谈但很难开口」。在开放式回答中，也有人表示「父母自己有在做，所以没必要谈」。 Q4：您曾经送过生前遗嘱笔记本给父母吗？ 「没有」（94%）、「有」（6%），曾送过的人不到1成。 Q4-1：请问前一题回答「有」的人。请告诉我们送的契机。 送过的人中，超过半数回答「因为担心父母的健康状况，想为万一做准备」。 Q4-2：请问前一题回答「没有」的人。请告诉我们没送过的理由。 最多人回答「很难交给他们」，约占4成，其次是「觉得父母会认为还不需要」（23%）和「不知道生前遗嘱笔记本该怎么写」（15%）。在开放式回答中，也有「不知道在哪里买得到」、「不知道该从什么时候开始帮他们准备」的意见。 ■ 父母过世后，最令人感到“困扰”的是「清理老家」等物理性的整理。约2成则是烦恼「继承手续」等复杂进程。 Q5：如果父母过世，会让您感到困扰的是什么？（可复选） 第1名是「清理老家」（33%），其次是「继承手续」（18%）、「葬礼」（14%）及「数字资产处理」（14%），显示出子女世代切实的不安。 【第7次重印!!】只要有这一册就不怕麻烦！能将「不写下来家人和自己都会很困扰」的信息全部填写进去的《最实用 我的生前遗嘱笔记本》