昭和西川株式会社（所在地：东京都中央区，代表：西川元一朗）于福冈县的体育名校 ・九州产业大学附属九州高等学校，针对隶属于社团活动的 500 名学生实施了睡眠研修「睡眠训练」。基于上一年度在足球队的研修成果，本年度将对象扩大至所有运动社团。以「睡眠与表现的关系」为主要课题，分享了将日常练习链接至身体成长与技能稳固不可或缺的睡眠角色，以及具体的实践方法。 为了反映练习成果的睡眠习惯为何 对于运动员而言，「睡眠」不仅仅是休息，更是为了将隔日的表现最大化的重要准备期间。本次研修从科学的角度进行了解说，说明高品质的睡眠不仅能促进骨骼发育与体力提升，更与比赛中的专注力及瞬间判断力有着密切关联。 500 名学生积极参与 在全体运动社团成员齐聚一堂的会场中，看见许多学生一边做笔记一边认真聆听的身影。在演讲后的问答环节中，针对比赛当日的调整方式以及有效的午睡方法等，与实际竞技生活相关的具体问题接连提出，现场交流十分热络。无论年级或项目为何，这对学生们而言都是一段认真面对自身睡眠与状态的有意义时光。 通过寝具体验提升对睡眠环境的意识 会场内亦设置了昭和西川 MuAtsu（无压）床垫的体验区。通过学生们实际体验寝具，我们感受到他们再次体认到睡眠环境对于支持运动员表现具有重大意义。 本公司今后也将以九州产业大学附属九州高等学校为首，从睡眠环境的层面，持续支持全国朝着目标迈进的运动员们之成长。 九州产业大学附属九州高等学校官网： https://www.kyushu-h.jp/ 【公司概要】 公司名称：昭和西川株式会社 总公司所在地：〒103-0007 东京都中央区日本桥滨町 1-4-15 代表者：西川 元一朗 URL： https://www.showanishikawa.co.jp/