产经新闻社发行的免费杂志《Metropolitana》5月号，目前正在东京地铁站内的专用架上发放，直至5月19日（周二）。本期特辑是历经疫情后大幅进化的「外带」。这不仅仅是追求省时或便利，而是提出一种通过「饮食更新日常生活」的全新生活方式，例如公园野餐、办公室午餐，以及在家中发挥巧思的用餐体验。此外，本期也提供贴近职业女性的内容，包括演员宫泽艾玛的采访，以及由妇产科医师高尾美穗等人登台的「Fem Care Project」活动报导。 特辑：「外带要做什么？」 携带饭团和熟食的习惯，源于江户时代的煮卖屋和摊贩，其包装随着20世纪速食的普及而不断进化。疫情过后，用餐体验变得更加自由和个人化。 本特辑提出多种享受外带的方式：在北品川的贝果店「bagel bob」进行公园野餐，在板桥的外带专门店「板五米店」享用饭团和海苔便当，随心所欲地旅行，在墨西哥卷饼专门店「Club Tortilla Classic New」安排居家时光，以及在青山的美食餐车「越南屋台料理URIと台所」和「STORE MEAL S’HEYM」享用办公室午餐。百货公司地下街的甜点方面，也介绍了たねや、INFINI、アンテノール、VANISTA等限定商品。此外，料理家和文笔家们的「MY BEST TAKE-OUT」汇集了他们最喜欢的外带美食和享用方式。即使是熟悉的道路，手持美味食物也能看见新风景。无论是边看电影，还是与朋友分享——我们将提供只有外带才能实现的，以自己的步调品味城市和美食的秘诀。请务必阅读。 此外，本期也刊载了3月22日在表参道Spiral Hall举办的「国际妇女节 × Fem Care Project 2026→2036 想像你想要的未来！」活动报导。报导介绍了妇产科医师高尾美穗老师，以及以人气音频节目「COTEN RADIO」闻名的COTEN株式会社品川皓亮先生登台，以「女性社会参与」为主题的对谈环节，以及关于健康管理与科技可能性的工作坊，例如Panasonic推出的服务「RizMo」。 再者，广受好评的采访连载「光线编织的语言」邀请到演员宫泽艾玛登场，她在舞台到影像领域都广泛活跃。她分享了关于她担任导览的WOWOW东尼奖颁奖典礼的故事，以及在忙碌日常中放松身心的方法。 《Metropolitana》在东京地铁53个车站（浅草、上野、三越前、日本桥、京桥、银座、新桥、虎之门、溜池山王、赤坂见附、青山一丁目、外苑前、表参道、涩谷、池袋、大手町、后乐园、御茶之水、东京、霞关、四谷、新宿三丁目、新宿、秋叶原、八丁堀、茅场町、东银座、日比谷、神谷町、六本木、广尾、惠比寿、高田马场、早稻田、神乐坂、饭田桥、九段下、竹桥、新御茶之水、赤坂、乃木坂、明治神宫前〈原宿〉、代代木公园、东池袋、市谷、曲町、有乐町、半藏门、神保町、白金高轮、麻布十番、六本木一丁目、四谷三丁目）设置专用架免费发放。 ※请勿向车站工作人员询问 【官方网站】 https://metropolitana.tokyo/ja 【Instagram】@metropolitana_Tokyo 【X】@metropolitana_t 【Metropolitana】 《Metropolitana》是产经新闻社于2003年创刊的免费杂志。每月10日在东京地铁主要车站发放，自创刊以来，一直以职业女性为中心，提出从地铁站发出的各种生活方式提案。 发行／产经新闻社 编辑・制作／Metropolitana Project