乐敦制药株式会社(总部:大阪市,社长:濑木英俊)在2025年日本国际博览会(大阪关西世博会)大阪健康馆的「未来眼部护理」展位,收集并分析了超过10万名参与者(143,086件数据,链接身体测量舱数据,期间为2025年4月13日至2025年10月13日)的眼部健康数据。结果显示,约3成的人平日观看数字设备超过8小时,观看时间越长,越容易感到眼部不适。此外,以「眼龄」(AI根据眼表和眼周皮肤状况等图像数据分析后估计的视觉年龄)为指针,揭示了现代人眼部实际状况与皮肤之间的关系。 基于此结果,我们将继续致力于宣导活动等「眼部健康相关措施」。 ■从眼部健康数据中看到的重要议题 【从数据看展位体验者的眼部实际状况】 议题① 现代人眼睛面临的负担!长时间的数字观看 * 约3成的人平日「8小时以上」观看数字设备。 * 20至30多岁的人群中,超过4成观看时间超过8小时。 针对平日数字观看时间的调查显示,整体约3成的人回答「8小时以上」。此外,20至30多岁的人群中,超过4成符合此类别,凸显了年轻一代长时间接触数字设备的现状。这表明智能型手机和电脑的日常使用已导致严重的眼部负担。 议题② 观看时间与眼部不适的关系 * 约6成的人日常自觉「眼睑沉重、眼睛干涩」。 针对「日常生活中是否感到眼睑沉重或眼睛干涩」的问题,62.1%的人回答「感到」(「感到」、「稍微感到」、「非常感到」的总和)。此外,针对「过去一周是否有眼睛干涩的情况」的问题,59.6%的人回答「有」,这表明许多人日常生活中都伴随着眼部不适。 * 影响日间表现?超过7成的人感到「困倦」。 针对「日间是否感到困倦」的问题,整体74.8%的人回答「感到困倦」(「稍微困倦」、「困倦」、「非常困倦」的总和)。眼部状况对QOL(生活品质)和日间表现的影响也令人担忧,这种困倦可能与眼部状况相关。 议题③ 40岁以上需注意!设备观看时间越长,「眼龄」越高! * 在世博会场测量的「眼龄」平均为43.8岁,低于实际年龄的平均45.5岁。 * 调查「眼龄」与实际年龄的差距以及观看数字设备(电脑和智能型手机)的时间后,确认数字观看时间越长,「眼龄」越有上升趋势。这种趋势在40至60多岁的中老年人群中尤为显著。 议题④ 现代人眼睛都疲劳了吗!?超过4成的人有重度眼疲劳。 * 体验者的平均眼疲劳分数为64分。超过6成的人分数在60分以上,超过4成的人分数在80分以上。分数在80分以上的人,尽管屏幕观看时间没有差异,但倾向于强烈感受到「数字伤害」、「眼睑沉重」和「日间困倦」。 * 分数在80分以上的眼疲劳者中,约25%的人没有自觉症状。这暗示着每四个人中可能就有一人眼睛疲劳却不自知。 议题⑤ 眼龄与皮肤年轻度相关!4成的人皮肤年轻但「眼龄」较高。 * 「眼龄」与皮肤年轻度之间发现了相关性。从「眼龄」和皮肤分数的个别项目来看,确认「眼袋」和「皱纹」与「眼龄」相关。 * 有4成的人皮肤年轻但「眼龄」高于实际年龄。对这一人群进行比较分析发现,他们日间感到困倦的人较多(TOP2差异:6.0pt),且屏幕观看时间较长(TOP2差异:12.3pt)。即使皮肤年轻,也绝不能掉以轻心。眼睛可能会让您「吃亏」。这暗示了屏幕观看时间可能导致的「眼龄」差异。