hotice株式会社（总公司：东京都涩谷区，代表董事：赵 无极）针对全国的消费者，实施了「Facebook使用实态调查」。 本次调查中，从多个角度分析了截至2026年为止，日本人的收看习惯以及不同属性的活用动机。 其结果判明，约有7成的Facebook用户实践着1天30分钟以内的「高效率消费」，Facebook正在进化为一种担保信任品质的基础设施。 调查结果浮现出，从20代（20至29岁）的趋势探索到商务阶层的信息武装，由实名制担保的信息份量，已经成为推动现代人决策与购买行为的强力触发器。 https://hoticeglobal.com/blog/trends/japanese-facebook-usage-survey-2026/ ■ 调查概要 调查主体：hotice株式会社 调查实施：合同会社RASA JAPAN 调查手法：互联网调查 调查实施日：2026年3月19日 调查对象：居住于日本国内的一般用户 有效回答数：530名 ■ 主要调查结果 日本人的Facebook使用频率是多少？ 在本次的本公司调查中，将Facebook在当今日本人的生活中扎根到何种程度予以可视化后，发现了根深蒂固的活跃客群的存在。 每天使用约占2成，每周访问1次以上者逼近7成 在本次的本公司调查中，将Facebook在当今日本人的生活中扎根到何种程度予以可视化后，发现了根深蒂固的活跃客群的存在。 回答使用频率最高为「几乎每天」的人创下了18.87％的纪录，凸显出其作为日常信息接触点发挥作用的实际情况。 将每周访问1次以上的用户合计起来达到了约69％，对于许多日本人而言，可以说Facebook已经是融入每周例行公事中的媒体。 另一方面，也存在着33.02％的未使用客群，与其他SNS相比，呈现出日常充分使用的客群与完全不接触的客群之间的两极化发展，这也是本次调查的一大特征。 可以分析出，即使在SNS泛滥的2026年，对于特定客群而言，它仍是一个生活中不可或缺、保持着非常稳定的接触频率的平台。 20代与40代的活跃率超过2成，渗透至所有世代 详细分析各年龄层的统计结果后，我们看见了一个有趣的结构：它并没有偏向特定的世代，而是被广泛的客群融入到生活当中。 特别是在20代（23.76％）与40代（24.51％）中，每天使用的比例超过了2成，年轻族群的趋势探索与中坚族群的社会链接在此共存。 在30代与50代中，也有将近2成的人回答每天不可或缺地进行访问，可以看出其被活用为商务或私人生活基础的样貌。 在70岁以上的银发族群中，未用户约占47％相当显眼，但一旦开始使用的用户则维持着很高的使用频率，确立了其超越世代的信任场所的地位。 推测年轻族群的活力与成熟世代的见解交会于此，这种其他平台所没有的独特用户分布，正是Facebook的优势所在。 男性有2成每天使用，女性则严格挑选社群 若将目光放在因性别而异的使用倾向差异上，数据显示出日本男性更习惯性地将Facebook融入生活动线中的实态。 男性「几乎每天」使用的比例达到了20.63％，除了超越女性的16.28％之结果外，从以周为单位的用户来看，男性也维持着较高的活跃率。 女性方面，回答不使用的比例高达41.40％，比男性更高，在明确地与其他媒体区分使用的同时，用户有着重视特定社群的倾向。 男性以网罗社会信息为目的，而女性则重视可信赖的有限链接，浮现出因性别而异的活用本质风格差异。 现代人并非单纯地随波逐流，而是配合自身性别特有的需求，聪明地筛选平台的样貌，从这些数值中清晰地读取出来。 一天内使用Facebook的时间大约是多少？ 相对于较高的使用频率，单次收看或发文所花费的时间是如何推移的，我们将解明其具体的使用时间。 30分钟以内的使用约占72％，短时间确认成为主流 针对使用Facebook的客群，详细调查其一天的停留时间后发现，比起长时间沉浸其中，有效率地确认信息的风格成为了主流。 回答数量最大宗的是「未满10分钟」的43.38％，其次是「10分钟以上～未满30分钟」记录了28.45％的结果。 这些未满30分钟的轻度活用客群占了整体的约72％，在生活的不经意瞬间「迅速确认」最新动态的交往方式已然定型。 判明了其实际情况并非像影音媒体那样强迫深度沉浸，而是毫无违和感地介入日常的空隙中，作为迅速提供所需知识的高效工具。 若以一天的总和来看，可以说它是一种在日本人忙碌的日常空档中，在不损害信息新鲜度的情况下介入的短时间消费型媒体。 20代进行深度探索，中高年族群则精准活用 比较分析各世代间的停留时间后，确认了在20代为止的年轻族群中，平台内的探索时间变长这种对信息充满意愿的态度。 在20代中，花费30分钟以上时间的用户比全世代平均还要多，推测其将时间分配在深入挖掘特定主题，或是在社群内进行深度的交流。 相对地，在40