「最重要的是你的身体」 这是一位完成12年照护历程的职业女性，从恩师那里获赠的一句话。这句话中蕴含着想传达给所有照护者的简单真理。 在超高龄社会、人生百年时代的今日，工作与照护的兼顾不再是少数人的问题，而是每个人都可能面临的「明日的自己」。然而，在照护开始之前就做好准备的人并不多，一旦面对现实，常有人陷入「必须为了父母而努力」、「工作还是照护」的二选一困境，孤立无援、精疲力竭的案例也不在少数。 这份案例集中，满载着面对如此现实的人们的「葛藤」与「自己找到的答案」。书中登场的9位主角的故事，绝非光鲜亮丽的成功案例。而是烦恼、迷茫、有时停下脚步，却始终不放弃工作这个自己的立身之所，持续面对照护的真实样貌。 希望通过案例集所获得的一个个领悟，能成为小小的路标，成为鼓励大家不放弃工作、照护，以及自己的人生，继续前行的加油打气。 内容也适合用于企业内部培训或地区学习场合，欢迎多加利用。 1 对象 ・目前正在兼顾工作与照护的人士 ・未来可能需要照护父母或家人的人士 等 2 特色 ・收录实际兼顾工作与照护人士的真实故事 ・涵盖金融业管理职、系统工程师、教师等广泛职种 ・不只收录主要照护者，也包含副照护者（协助减轻主要照护者负担、共同参与照护的家人或亲属）的故事，呈现多元的照护方式 ・每章设有专栏，以浅显易懂的方式说明重点 3 版式 A4版 全彩 共50页 4 取得方式 请至以下县政府官方网站下载。