一般社团法人Ortho Sleep Academy（代表理事：矢野达人）将与前职棒队训练师高岛诚先生共同举办面向棒球指导者及家长的免费在线研讨会「顶尖选手都在做！投球技术＆睡眠研讨会」，时间为2026年5月20日（星期三）19:30～。本研讨会将解析如何通过结合训练与休息的新育成方法来最大化运动员的表现。 点此报名： https://forms.gle/HGnMke34ZGdzEfr9A ■ 举办背景 虽然提高竞技能力的训练已广泛普及，但包含「恢复（休息）」的一贯性体能调整设计，至今在现场仍未充分创建。 特别是对于成长期的棒球选手而言， 错误的身体使用方式 过度的训练 不足的休息 是导致表现下降和受伤风险增加的因素。 本研讨会将提出将「训练」与「睡眠（恢复）」一体化的新育成方法，深入探讨直接导向成果的选手育成本质。 ■ 研讨会概要 研讨会标题：「顶尖选手都在做！投球技术＆睡眠研讨会」 举办日期与时间：2026年5月20日（星期三）