「早起」会把孩子逼入绝境？《别叫醒睡着的孩子：「早起迷思」的严峻现实》将于4月10日发售
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常見問題
- Q: 《别叫醒睡着的孩子》何时发售？
- A: 将于2026年4月10日由NHK出版发行，含税售价为1,023日圆。
- Q: 这本书的内容是什么？
- A: 书中解说了被认为有益健康的「早起」，其实是导致孩童睡眠不足，并对身心造成不良影响的医学事实。
- Q: 作者志村哲祥是谁？
- A: 他是一名医师，也是东京医科大学睡眠学讲座的客座教授，曾在史丹佛大学等机构从事睡眠研究。
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