## 调查无咖啡因茶的意识与饮用现状 在睡前想喝一杯温暖饮品的夜晚，您是否曾经因为「如果含有咖啡因，可能会睡不着」而犹豫不决呢？ 近年来，在便利商店和超市中，看到标示着「无咖啡因」或「低咖啡因」的饮料机会增加了。随着健康意识的提高，以及对睡眠品质的关心，日常生活中选择无咖啡因茶的人似乎也越来越多。 因此，本次我们与健康茶专门店株式会社健成园合作，针对在事前调查中回答「平时有喝茶习惯」的全国400名男女，进行了关于「无咖啡因茶」的问卷调查。 ※引用本新闻稿内容时，请务必配合以下事项： * 注明引用来源为「株式会社NEXER与健康茶专门店株式会社健成园的调查」。 * 设置健康茶专门店株式会社健成园（https://kenseien.com/）的链接。 ### 「关于无咖啡因茶的问卷」调查概要 * **调查方式**：网络问卷调查 * **调查期间**：2026年4月7日 ～ 4月13日 * **调查对象**：在事前调查中回答「平时有喝茶习惯」的全国男女 * **有效回复**：400份样本 * **问题内容**： * 问题1：您是否有意识地控制咖啡因摄取？ * 问题2：您意识到控制咖啡因摄取的原因是什么？（可复选） * 问题3：您是否有饮用无咖啡因茶（如路易波斯茶、麦茶、花草茶等）？ * 问题4：您对无咖啡因茶感到满意的地方是什么？（可复选） * 问题5：您对无咖啡因茶感到不满的地方吗？ * 问题6：请告诉我们您对无咖啡因茶感到不满的地方。 * 问题7：您是否有区分饮用含咖啡因茶和无咖啡因茶？ * 问题8：您如何区分饮用？ ※原则上，由于小数点后第二位四舍五入表示，总计可能不会是100％。 ### 23.3％回答「有意识地控制咖啡因摄取」 首先，我们询问了受访者是否有意识地控制咖啡因摄取。结果显示，「非常意识到」占8.0％，「稍微意识到」占15.3％，合计有23.3％的人关心咖啡因摄取量。另一方面，「不太意识到」占40.5％，「完全不意识到」占36.3％，现阶段不关心咖啡因的人仍是多数。尽管如此，可以看出有一定数量的人群对如何处理咖啡因摄取感兴趣。 ### 51.6％回答「基于健康原因」控制咖啡因摄取 接着，我们询问了回答「有意识地控制咖啡因摄取」的受访者其原因。最多的是「基于健康原因」，占51.6％。其次是「想改善睡眠品质」占40.9％，「担心对胃造成负担」占26.9％。咖啡因被认为是一种具有提神作用的成分，但其影响因人而异。似乎有很多人是基于与日常生活直接相关的部分，如睡眠和肠胃，来做出选择的。 ### 49.3％回答「有饮用无咖啡因茶」 接着，我们询问了受访者是否有饮用无咖啡因茶（路易波斯茶、麦茶、花草茶等）。结果显示，「经常饮用」占25.8％，「偶尔饮用」占23.5％，合计有49.3％的人将无咖啡因茶融入日常生活中。另一方面，「不太饮用」占20.0％，「完全不饮用」占30.8％。除了自古以来就受欢迎的麦茶外，近年来路易波斯茶和花草茶等也广为人知。这种选择的扩大，很可能让无咖啡因茶变得更加普及。 ### 51.3％回答对「对身体温和的印象」感到满意 接着，我们询问了回答「有饮用无咖啡因茶」的受访者其满意的地方。最多的是「对身体温和的印象」，占51.3％。其次是「不需在意时间随时可饮用」占35.5％，「不易影响睡眠」占33.5％。其他原因包括「喜欢味道」占31.0％，「容易放松」占20.8％，「全家人都能轻松饮用」占15.7％。由此可见，能在夜晚或睡前等想避免咖啡因摄取的时段安心饮用，以及其味道和方便全家人共享的特性，都受到了高度评价。