■ 关于服装对自信影响的女性真实心声调查 每天挑选衣服不单单只是仪容整理的问题。 站在镜子前烦恼着「今天该穿什么好呢」，这样的经验想必是许多女性的共同体会。 当穿上最喜欢的衣服时，心情会随之飞扬，背脊也会自然挺直。 相反地，因为随便挑选的衣服而导致整天提不起劲，有过这样经验的人应该也不在少数。 因此，这次我们与酒店服饰及迷你裙网购平台Tika（ティカ）合作，针对112名20代至40代的女性，进行了关于「时尚与自我肯定感」的问卷调查。 ※若要引用本新闻稿的内容，请配合以下事项： ・注明引用来源为「株式会社NEXER与Tika（ティカ）的共同调查」 ・设置指向Tika（https://www.tika.jp/）的链接 「关于时尚与自我肯定感的问卷」调查概要 调查方式：网络问卷调查 调查期间：2026年3月26日～4月2日 调查对象：日本全国20代～40代女性 有效样本：112份 提问内容： 问题1：您对时尚（挑选衣服、穿搭）感兴趣吗？ 问题2：您曾感觉过心情或自信会因为服装而改变吗？ 问题3：在什么情况下会感觉到服装改变了心情或自信？（可复选） 问题4：当找到「适合自己的衣服」时，您会有什么样的心情？（可复选） 问题5：在挑选能让自己有自信的衣服时，您重视的重点是什么？（可复选） 问题6：请告诉我们您最重视的重点及其原因。 问题7：您是否曾因为穿着某件衣服而被称赞「好可爱」、「好漂亮」或「很适合妳」？ 问题8：被称赞时，请告诉我们您当时的心情。 ※原则上四舍五入至小数点后第一位，因此加总可能不等于100%。 ■ 47.3%回答对时尚「感兴趣」 首先，我们询问了是否对时尚（挑选衣服、穿搭）感兴趣。 结果显示，「非常感兴趣」占11.6%，「稍微感兴趣」占35.7%，合计有47.3%的女性对时尚抱有兴趣。 另一方面，「不太感兴趣」占28.6%，「完全不感兴趣」占24.1%，由此可见每个人对时尚的关注度存在着个体差异。 对时尚的优先程度会因生活方式或职业而有所不同。 然而，约有半数女性对挑选衣服表现出一定程度的关注，这个结果显示日常穿搭对女性而言是一个具备意义的要素。 ■ 86.8%实际感受到服装会「改变心情与自信」 接着，我们向回答对时尚感兴趣的人询问，是否曾感觉过心情或自信会因为服装而改变。 结果显示，「经常感觉到」占34.0%，「偶尔感觉到」占52.8%，合计有86.8%的人实际感受到服装会改变心情与自信。另一方面，「不太感觉到」占11.3%，「完全没感觉」则仅占1.9%。 这清楚表明，大多数对时尚感兴趣的女性都能感受到所穿服装带来的内在变化。服装不仅仅是外在的装饰，更是与当天心情及自信直接相关的重要元素。 ■ 67.4%在「穿上最喜欢的衣服时」心情会改变 接着，我们向认为服装会改变心情或自信的人询问，通常在什么样的场景下会有这种感觉。 最多人选择的是「穿上最喜欢的衣服时」，占67.4%。 其次是「穿上新衣服时」与「找到适合自己的衣服时」，两者皆为45.7%。 在日常生活中选择自己喜欢的衣服，似乎是提升自信最平易近人的方法。这不仅突显了在特殊场合，即使在日常生活中穿着符合自己喜好的服装也是非常重要的。 ■ 66.0%在找到适合的衣服时会「情绪高涨」