别让挖蛤蜊变成「重劳动」！大人的三种神器 挖蛤蜊作为受欢迎的春季休闲活动，但一旦开始，持续半蹲的姿势往往会让人隔天肌肉酸痛，或是手部变得粗糙。为了让大人能够聪明且舒适地享受乐趣，我们来介绍不可或缺的「新・三种神器」。 1. 保护腰部的「折叠椅」 蹲在沙滩上的姿势，对腰部和膝盖的负担比想像中要大。这时能派上用场的，就是高度约20公分的小折叠椅。只要有这一个道具，就能惊人地减少疲劳，让你长时间专注于寻找蛤蜊。百元商店就能买到的轻便型就已经足够了，请务必携带。 2. 保护美甲与肌肤的「厚橡胶手套」 徒手挖沙，沙子可能会跑进指甲缝里，或者蛤蜊的碎片会划伤指尖。特别是对于想要死守心爱美甲的人来说，服贴的厚橡胶手套是必备品。如果选择比工作手套防水性更高、且不会损害指尖触感的薄款，连小蛤蜊也能确实抓取。 3. 提升效率的「网状水桶」 如果把采收到的蛤蜊一直放在普通的水桶里，沙子会沉积在底部，蛤蜊又会把沙子吸进去。如果使用网状的水桶或篮子，只需直接在海水中摇晃，就能迅速洗去泥沙，带回家时的麻烦也会大幅减少。 备齐喜欢的道具，把今年的挖蛤蜊变成「舒适的春日好时光」如何？ Navit以全国主妇为中心的1000名监测会员为对象，实施了关于「挖蛤蜊」的问卷调查。 - 调查期间：2026年2月 - 调查机构：株式会社Navit - 调查对象：20代～80代的男女 - 有效回答数：1000人 - 调查方法：Web网络问卷 去过挖蛤蜊的人很多 【调查】 您至今为止去过挖蛤蜊吗？(对象：1,000人) 在关于是否去过挖蛤蜊的问卷中，回答「去过」的人占60.7%，回答「没去过」的人占39.3%。看来去过的人占了多数。 今年不打算去挖蛤蜊的人较多。 【调查】 今年(2026年)有计划去挖蛤蜊吗？(对象：1,000人) 在关于2026年是否有计划去挖蛤蜊的问卷中，回答「有计划前往」的人为1.3%，而回答「没有计划前往」的人高达89.0%。 挖蛤蜊的必备物品是经典道具。 【调查】 去挖蛤蜊时，您会从家里带什么道具去？ (对象：1,000人) ※ 回答数2,074 关于去挖蛤蜊时会从家里带什么道具，受访者进行了复选回答。「水桶・篮子・网子」有342人，「耙子」有257人，「铲子」有219人。要去挖蛤蜊，这三样看来是必备的。 选择挖蛤蜊地点的标准是距离住家的远近。 【调查】 选择挖蛤蜊地点时最重视的一点是什么？ (对象：1,000人) 这是关于选择挖蛤蜊地点时最重视的一点的问卷结果。最多的回答是「距离住家的远近」占17.6%，其次是「蛤蜊是否容易采集」占13.2%，排在第三的回答是「收费」占4.8%。这或许是因为去挖蛤蜊会被海风吹得黏答答的，大家都希望能早点回家洗澡吧。 对挖蛤蜊有许多儿时的回忆 这次，我们以自由回答的方式询问了「请告诉我们您关于挖蛤蜊的回忆」。我们摘录了部分原文回答。 「小时候当地的挖蛤蜊地点是浅滩，我挖得太入迷，回过神来才发现自己已经挖到了离岸边很远的地方。因为采到的蛤蜊太重带不回去，印象中我把大约一半又倒回了海里。」 「小时候只去过一次，印象中水比较深的地方有大蛤蜊，成年男性会泡在水深及腰的地方采集。」 「小时候和家人去过一次，采了很多带回家，自己料理来吃的时候才发现会对蛤蜊过敏。从那之后，吃蛤蜊就...」