株式会社Mynavi（总公司：东京都千代田区，代表取缔役 社长运行役员：粟井俊介）发表了针对20～59岁正式员工实施的「正式员工的工作与生活集成※调查2026年版（2025年实绩）」结果。 ※什么是「工作与生活集成（WLI）」 这是一种让工作和私生活双方都变得充实，进而丰富人生的想法。 这是从将工作与私生活分开思考的「工作生活平衡（WLB）」发展而来，旨在让工作与私生活共同丰富并产生相乘效果，是近年来逐渐受到关注的理念。【图1】 【重点整理】 ◆ 约7成的正式员工感觉「私生活的充实」与「工作的充实」是相连的。比去年微增+0.6个百分点【图2】 ◆ 能实现WLI的正式员工约占2成，与去年几乎持平。实现的要素包括工作时间与地点的弹性等【图3、4】 ◆ 实现WLI的人倾向于对工作和私生活都感到满意，且工作动机较高【图5、6】 ◆ 约7成的正式员工感觉「私生活的充实」与「工作的充实」是相连的。比去年微增+0.6个百分点 当我们询问20多岁至50多岁的正式员工关于私生活充实度与工作充实度的关系时，有69.8%的人回答「感觉私生活的充实与工作的充实是相连的（合计）」，比去年（69.2%）微幅增加。 虽然与去年相比没有太大变化，但多数人「感觉私生活与工作的充实是相连的」这种情况，今年似乎仍在持续。【图2】 【图2】 ◆ 能实现WLI的正式员工约占2成，与去年几乎持平。实现的要素包括工作时间与地点的弹性等 对于WLB回答「已实现※1」的比例为39.1%（同比增加3.6个百分点），其中20多岁的族群以46.7%居冠。 另一方面，WLI「已实现」的比例则为20.1%（同比减少0.9个百分点），呈现微幅下降，但与去年相比并无巨大变动。 观察WLI「已实现」的理由，许多人提到了工作时间与地点的弹性，例如「取得以小时计的休假」或「活用远距工作」，另外也有人回答通过「活用AI」提升业务效率，或是「考取证照的学习」对工作产生了正面影响等。 反之，在「未能实现」的理由中，以「加班太多」和「假日太少」的回答最为明显。 此外，也有人提到「放假也会收到联系」这类难以将工作与私生活划分开来的状况。 由于WLI的前提是具备能实现WLB的弹性职场环境，