总部位于东京千代田区的Mynavi公司，公布了针对20至59岁正职员工（男女）及企业中途招募负责人进行的「2026年（2025年实绩）正职员工安静离职调查」结果。安静离职（Quiet Quitting）指的是不追求工作意义或职涯发展，仅默默完成被分配的工作。近年来，随着对工作与生活平衡的重视加速，这种工作方式日益增加并受到关注。 主要发现显示，超过四成的正职员工正在实践安静离职，较前一年微增2.2个百分点。按年龄层划分，20多岁的比例最高，为50.5%，其次是30多岁（49.1%）、50多岁（46.7%）和40多岁（42.3%）。所有年龄层的安静离职比例均超过四成。 在安静离职者中，超过七成（73.7%）表示希望未来继续这种工作方式，其中28.8%的人希望「在工作期间一直持续」。50多岁的员工（76.7%）最希望继续安静离职，而20多岁的员工（29.4%）则较不希望继续。 调查还指出，约四成的企业（41.9%）在调动、转职及职涯路径选择上，倾向于「公司指示」而非「个人希望」（12.4%），这可能导致非自愿的安静离职。此外，目标设置多由「公司或上司决定」（33.7%），且「评估标准和结果不公开」（27.6%）的比例略高于「公开并有说明」（26.8%），显示部分企业评估透明度不足，可能导致因评估不满而产生安静离职者。 对于安静离职的看法，42.2%的企业中途招募负责人表示赞成，高于反对的30.1%，且较前一年增加3.3个百分点。赞成意见包括「因人而异」以及「需要像安静离职者一样，能确实完成规定工作的员工」。