与在东京都内经营每月39,800日圆无限次数个人健身房「ELEMENT（エレメント）」的MIGRIDS株式会社（东京都涩谷区，代表董事：铃木太郎）签订加盟合约的SUGGEST株式会社（东京都丰岛区，代表董事：小林英树），将于2026年5月16日盛大开幕无限次数的个人教练&器械皮拉提斯健身房「ELEMENT市が尾店」（地址：〒225-0024 神奈川县横滨市青叶区市ケ尾町１１５４−２ 市が尾プラザ大楼１楼 个人教练器械皮拉提斯&健身房ELEMENT市が尾店）。 重量训练报名页面： https://element-gym.com/element-top/all/ichigao/ 器械皮拉提斯报名页面： https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ichigao/ 自2020年起，以东京都为中心在日本全国开设68家分店的「ELEMENT」，是一个每月39,800日圆即可无限次数使用的个人健身房品牌。通过每次30分钟的个人教练训练，我们一直支持客户为养成「运动习惯（※）」而进行身体锻炼。 此次，我们将在市が尾地区盛大开幕无限次数的个人健身房。通过重量训练和器械皮拉提斯，我们将协助客户养成「运动习惯」。在ELEMENT，您将能够体验到独自难以实现的「运动习惯」和「身体发生变化的减肥体验」。 ※「每周运动2次以上，每次30分钟以上，持续1年以上的人」（厚生劳动省） 提供内容 ELEMENT的训练是每次30分钟的超集中型训练。在市が尾店，我们将提供三种训练菜单。 重量训练 我们将提供自由重量辅助和利用自身体重的训练。从旨在塑身增肌的重量训练，到针对身体部位的局部塑形或强调线条，以及改善身体中运动不灵活或难以动作部位的功能，我们将为每个人设计最佳的训练方案。 器械皮拉提斯 器械皮拉提斯通过器械支撑身体，并借由调整负荷，能够确实地锻炼肌肉，改变身体线条。在器械的辅助下，有意识地活动身体，有助于调整身体的歪斜和扭曲，使身体恢复其原本美丽的线条。 重量训练和器械皮拉提斯 为了回应希望同时进行两者以在减肥和塑身方面取得更好效果的需求，我们准备了双重方案，您可以同时接受重量训练和器械皮拉提斯的个人指导。 店铺信息 店铺名称 个人健身房ELEMENT（エレメント）市が尾店 地址 神奈川县横滨市青叶区市ケ尾町１１５４−２ 市ヶ尾プラザ大楼１楼 个人教练器械皮拉提斯&健身房ELEMENT市が尾店 营业时间 10:00-22:00 交通方式 市が尾车站步行1分钟 - 完全独立包厢 - 配备齐全的皮拉提斯器械 - 免费提供饮水机、蛋白粉 - 免费提供毛巾、运动服 方案名称 月费（含税） - 全日无限次数方案：43,780日圆 - 平日日间方案（平日10:00〜18:00可用）：38,280日圆 - 每月8次方案：31,200日圆 方案名称 月费（含税） - 全日无限次数方案：55,000日圆 - 每月8次全日方案：40,000日圆 - 每月6次混合方案（4次30分钟课程，2次50分钟课程）：40,000日圆 - 每月4次混合方案（3次30分钟课程，1次50分钟课程）：25,500日圆 - 每月4次全日方案：22,000日圆 方案名称 月费（含税） - 每月8次双重方案（各可参加4次）：36,300日圆 关于体验训练的申请 可通过以下网页申请。（※24小时受理） 重量训练报名页面： https://element-gym.com/element-top/all/ichigao/ 器械皮拉提斯报名页面：