经营个人高尔夫课程「Chicken Golf」的Clear股份有限公司（总部：东京都涩谷区，代表董事：市川 智久），在其营运的媒体「高尔夫学习屋」上，针对300名有高尔夫经验的人，实施了关于失误击球后行为与心理的问卷调查。（调查期间：2026年3月） 许多高尔夫球手在打球过程中出现失误时，可能都经历过「无法很好地调整心态，导致随后的击球也变得混乱」的情况。 在高尔夫运动中，不仅是失误本身，失误后如何思考和行动影响成绩的情况也屡见不鲜。 然而，目前的现状是，很少有机会系统性地回顾失误后的心理和行为。 因此，在本次调查中，我们通过问卷了解了高尔夫球手在失误击球后会采取什么样的想法和行动。 如果你是一位觉得「经常对失误耿耿于怀」、「不知道失误后该如何调整心态」、「在打球过程中会重复相同失误」的高尔夫球手，请务必看看这次的调查结果。 89.3%的高尔夫球手深感「失误击球后成绩容易下滑」 关于是否觉得失误击球后成绩容易下滑，回答「非常有感觉」的占25.3%，「稍微有感觉」的占64.0%，结果显示有89.3%的高尔夫球手觉得失误后成绩容易下滑。 回答「不太有感觉」的仅占10.3%，「完全没有感觉」的为0.3%，这表明绝大多数高尔夫球手都体会到失误后的表现会影响成绩。 从这个结果可以认为，成绩下滑可能不仅受失误击球本身的影响，还受到随后的打球内容和心理层面变化的影响。 成绩下滑的最大原因是「心态失衡」，心理层面的影响大于技术 作为失误击球后成绩下滑的原因，被提及最多的是「心态崩溃导致挥杆走样」，占47.3%。 其次是「为了弥补失误而进行勉强的进攻」占35.7%，「注意力不集中」占35.7%，「失误产生连锁反应」占29.0%。 当失误击球引起焦虑和不安时，挥杆的节奏会被打乱、选择平时不会选择的高风险击球等，这被认为很容易影响打球的判断和动作。 此外，虽然对失误耿耿于怀倾向较强的高尔夫球手经常会感到沮丧，但能较快调整过来的高尔夫球手则表现出许多积极的思考，例如「思考如何挽救」。 由此可见，失误后是立即陷入情绪低落，还是能将注意力转向接下来的击球，可能会对随后的表现产生不同的影响。 由于高尔夫是一项每一杆结果累积成成绩的运动，失误后的心理状态往往容易影响随后的击球和判断。 可以说，稳定成绩的重要关键不仅在于完全防止失误击球，还在于失误后如何调整心态。 33.6%的高尔夫球手对失误耿耿于怀数个球洞甚至到回合结束 关于对失误击球耿耿于怀的程度，回答「经常持续数个球洞」的占27.0%，「经常持续到回合结束」的占6.6%，结果显示33.6%的高尔夫球手有对失误耿耿于怀数个球洞以上的倾向。 另一方面，回答「能在1-2个球洞调整过来」的占42.7%，「能立刻调整」的占23.7%，这表明虽然许多高尔夫球手在相对较早的阶段调整了心态，但仍有一定数量的人觉得失误的影响持续很长。 因为高尔夫是一项打完18个洞的比赛，失误后能多快调整心态，被认为是影响随后表现和成绩的要素之一。 耿耿于怀的最常见原因是「重复相同的失误」 对失误击球耿耿于怀的最常见原因是「重复相同的失误」，占40%。 其次...