通过整骨疗法放松全身肌肉，并通过皮拉提斯锻炼内核肌群。 【什么是 La pilates？】 La pilates（拉皮拉提斯）是2023年成立的女性专属皮拉提斯工作室品牌。 其优势在于独特的「整骨疗法（骨膜整骨疗法）×器械皮拉提斯」融合方法，提供从根本上调理身体的护理。 同年10月，第一家店惠比寿店开幕，截至2026年4月底，全国共有87家直营和加盟店。 该方法的特点是，通过整骨疗法扩大关节活动范围，并通过器械皮拉提斯精准地针对内核肌群。 完全一对一的指导方式，深受各年龄层女性的高度支持。 此次，小田原店在神奈川县全新开幕！ 阳光充足 ☆ 提供多种类型的器械 ♪ 也提供租借服装 ◎ La pilates 小田原店接待处 店主的坚持 La pilates 小田原店重视「先调理再运动」的独特方法。 我们在被海洋和山脉环绕的自然丰富的小田原开设了这家工作室，希望将在日常生活中轻松调理身体的习惯带给当地居民。 您可以在小田原独有的下町氛围中享受皮拉提斯。 通过整骨疗法调理身体状况后再进行器械皮拉提斯，我们提供能更有效感受变化的课程。 我们旨在成为小田原居民在平静的日常生活中面对自己的身体，并健康生活的契机场所。 皮拉提斯预期效果 ■ 改善姿势和稳定内核 皮拉提斯主要锻炼内核肌群（身体深层肌肉），从而增强身体内部的支撑力。 结果，您无需刻意意识，也能自然保持正确的姿势。 其特点是养成「不费力即可轻松保持的姿势」，而非「努力伸展的姿势」。 ■ 改善肩颈僵硬和腰部不适 通过平衡地使用全身，压力不易集中在特定部位。 结果，长期感受到的肩颈和腰部不适可能会减轻，有些人甚至会感觉「不知不觉中就轻松了」。 ■ 外观变化和身体线条紧实 通过使用内核肌群，身体的支撑力增加，过度的紧张感减少。 即使体重没有显著变化，也能轻松感受到腰围和臀部位置等轮廓的变化。 ■ 调节呼吸，促进身心清爽 皮拉提斯在运动时意识呼吸，据说有助于平衡身心。 因此，许多人会感到「心情舒畅」和「精神焕发」。 【门店信息】 La pilates 小田原店 地址：神奈川县小田原市荣町2丁目13-1 Sobiso Ninomiya 大楼503室 地图：https://maps.app.goo.gl/trBU4B3eRiy8iAr4A 交通：「小田原站」步行6分钟 停车场：有（Apple Park 小田原银座通（2小时免费）） 营业时间：9:00〜21:00（最后接待时间20:00） 支付方式：信用卡支付（VISA / Mastercard / AmericanExpress / JCB）、QR码支付 【开幕优惠】 原价12,000日元的体验课程，现在开幕纪念特价1,000日元即可预约！ 提供饮水机和租借服装，因此无需携带任何物品即可前来 ◎ 您可以体验根据您的需求量身定制的课程。 期待您通过以下链接预约！ https://line.la-pilates.jp/reservations/create?shopId=a17234f8-a4f4-44ea-b526-bfecee16860c&menuId=RSV0058 【公司简介】 公司名称：株式会社 La pilates 代表董事：涩谷 生梦 业务内容：皮拉提斯工作室营运、加盟总部、培训业务 联系方式：lapilates.official@gmail.com 官方网站：https://la-pilates.jp/ 全国工作室招募教练中！ 【招聘信息】 以「健康地生活、工作」为主题， 我们正在全国范围内扩展的女性专属皮拉提斯工作室招募私人皮拉提斯教练！ 即使是没有经验的人，也有完善的培训制度！ 有关招募中的门店等详细信息，请洽询。